Vitalidad Positiva

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Vitalidad Positiva episodes

  • Hablemos de la ley de etiquetado.
    La famosa Ley de etiquetado frontal de la que todos están hablando... ¿Alto en sodio?¿Alto en calorías? ¿Alto en grasas saturadas? Es importante primero saber qué es todo eso y cómo funciona, para saber si es realmente una solución o no.
    47 min
  • Relaciones que nos llevan a cuidados intensivos.

    Como lo vimos en el primer episodio de Vitalidad Positiva, uno de los seis pilares de la salud son las relaciones... Pero algunas, nos pueden llevar a perder la salud. ¿Cómo evitarlo? ¿De quién es la culpa? Conozca a la persona que tiene la solución.

    28 min
  • Los hombres y la salud.
    Los hombres muchas veces somos como cavernícolas y no queremos ser saludables. Pero no entendemos que eso puede llegar a ser un problema social. Hay que salir de la cueva amigos... Hay que ver la luz... Hay que sumar!
    26 min
  • Harry Potter y La Grasa Localizada.
    ¿Magia... Mito... Mercadeo? No se necesita una varita mágica para entender lo que les vamos a contar en este episodio. Prepárense para reciclar algunas cosas que de pronto tienen en sus casas.
    26 min
  • A dieta de por vida!

    Seguimos muchas dietas como si fueran pócimas mágicas ofrecidas por conocidos, pero... ¿Qué es y para qué sirve una dieta? ¿Entendemos el concepto? Hagan sus apuestas!

    25 min
  • Carlos Jaramillo come azúcar!

    En este episodio, nos adentramos en los mitos y leyendas... Pero sobre todo, en LAS REALIDADES alrededor del azúcar. Hay 3 palabras que usted debe saber muy bien y aquí se las decimos.

    42 min
  • Los seis pilares básicos de la salud.

    En este primer episodio, no solo les contamos un poco sobre nosotros, si no que comenzamos nuestro viaje hacia la vitalidad positiva con una introducción a esas seis cosas que son fundamentales y que debemos tener en cuenta en nuestro día a día. Los seis pilares básicos de la salud.

    1 hr 19 min

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La salud no es la ausencia de síntomas ni de enfermedades... Salud es sentirte feliz dentro de tu propio cuerpo. Es vivir en Vitalidad Positiva.

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