Vitamine L (Licht en Liefde). Over de zin en onzin van het leven.

Waar heb jij zin in? Een avondje zouken!

Vrijheid staat hoog op de lijst van onze psychologische drijfveren in het leven. Ook past vrijheid bij de Lente: binnen de Oosterse geneeswijzen gaat het over het hout element. De emotie boosheid is hierbij betrokken. Een emotie wil ruimte om te bewegen, te stromen. Zo kun je je vrij bewegen tussen de min en plus polen. Geluid beweegt ook in golven, met plus en min. Peter licht dit toe, waarna we de brug terugslaan naar vrijheid. Want wat is vrijheid? Jouw persoonlijke beleving van vrijheid kan verschillen met een ander. Een ZZP'er bijvoorbeeld heeft vaak veel behoefte aan vrijheid en ruimte, terwijl iemand anders kan weer vrijheid ervaren uit veel structuur met heldere taken. 

Zo kom je uit de klaag-modus.

Is bij jou de rek er ook een beetje uit? Samen groeien en elkaar steunen en inspireren is iets anders dan dwangmatig regels opleggen. De 'point of view' bepaalt wat het is. Alle verborgen agenda's mogen aan het licht komen. Zou er bij een echte pandemie dwang nodig zijn? Of zouden mensen dan voor elkaar klaar staan? Wij wonen met allemaal mensen op de aarde. Mensen zijn geboren om in vrijheid en vreugde met elkaar te leven. En in de ellendige gebeurtenissen steunen we elkaar. Het punt is, dat als je in de angst zit, dan is er een vernauwing, waardoor je een narro-minded view krijgt. Pas als je (weer) kunt ontspannen, kun je 360 graden om je heen bewust worden. 

Je kunt niet voorkomen dat je een keer dood gaat. Leven en dood horen bij elkaar. Hoe ga je om met dit besef? Hoeveel is het je waard om het leven echt te leven? 

Als ZZP'r vind je zoveel dingen leuk, dat je alles doet voor iedereen. Maar hoe weten mensen dan wat jij doet en voor wie? En hoe houd je alle ballen in de lucht? Kies één ding om je op te richten en werk dat uit, daarna pak je een volgende. Of niet? In deze podcast bespreken we het. De specialist is met één ding bezig en de manager met alles. Waar moet je je focus op houden zodat je niet in de stress raakt?

Soms gebeuren er dingen waar je geen controle over hebt. Dat kan je een machteloos en boos gevoel geven. Hoe ga je er dan mee om? Hoe trek je je het niet aan?

Wat een mooi woord! Ben je al in de stemming? Waar stem jij je op af? 

In de podcast hebben we het over improviseren. Hoe werkt dat voor Peter, hij legt dat uit en Claudia geeft vanuit haar situatie als Docent/Opleider haar visie op het onderwerp. Wanneer improviseer jij in het dagelijkse leven?

We lopen aan het strand en tijdens deze podcast loop je gezellig met ons mee. Blote voeten door het water! In de storm met maximale ruisonderdrukking van de microfoons.