No Viva Bem de hoje, o tema é artes marciais. Praticar lutas torna as pessoas mais violentas ou exatamente o contrário — mais disciplinadas e menos impulsivas? O que as artes marciais podem trazer de positivo para a saúde e para a vida das pessoas? Para aprofundar o assunto, Márcio Atalla recebe Roberto Balduzzi, professor e faixa-preta em karatê.

No quadro “É Mito ou Verdade?”, Mell D’Agostini vai às ruas e pergunta: quem pratica artes marciais quer resolver tudo no braço?

E no “Saia do Sofá”, Joana Kfuri propõe um teste para você descobrir como anda a força dos seus membros superiores — e como trabalhar esses músculos para melhorar o desempenho em alguma luta.

Tudo isso e muito mais você acompanha no Viva Bem, com Márcio Atalla.

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