Bienvenidos a este episodio que no podía faltar, donde seguramente más de uno se identificará, porque así son las cosas del amor, Joseda y yo hablamos de cómo lo vivimos, lo que aprendimos y hasta de lo que nos arrepentimos.  ¿Nos acompañas? 

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En este episodio hablamos del valemadrismo sano ante los comentarios no solicitados, que a cómo molestan pero está en uno darles por su lado y tomar lo que nos sirva para crecer. ¿Nos acompañas? Las redes sociales del podcast son: https://www.instagram.com/vivencias.podcast/ https://www.facebook.com/vivenciaselpodcast/

Con este episodio número once comenzamos una segunda temporada donde Richie nos platica todo lo que conlleva ser un chico trans una vivencia que vale la pena escucharla.

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Bienvenidos sean al décimo episodio  en el que con mi invitadaza Itzel con quien hablé de lo bueno, lo difícil y lo retador que resulta haber decidido ser una mamá joven.

¡Gózalo tanto como yo!

Instituciones de apoyo

1.La Vida Por Delante

https://lavidapordelante.mx/

El apoyo consiste en atención médica, asesoría legal, apoyo psicológico, albergue y apoyo contra adicciones para mujeres embarazadas

2. Casa Hogar en CdMx

https://www.facebook.com/pages/category/Nonprofit-Organization/Casa-Hogar-para-Madres-Solteras-AC-619498675109191/

3. Beca madres solteras en CONACYT

https://www.conacyt.gob.mx/index.php/el-conacyt/convocatorias-y-resultados-conacyt/convocatorias-apoyo-a-madres-jefas-de-familia/convocatorias-abiertas-apoyo-a-madres-jefas-de-familia

Las redes sociales de la gran Itzel Arango son:

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Bienvenidos sean episodio número nueve, donde con Andy hablamos de nuestra experiencia cuando decidimos ir al psicólogo, platicamos de nuestro proceso, algunas recomendaciones para quien aún no ha tomado terapia psicológica y mucho más. 

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 Para tener terapias psicológicas gratis por favor busquen al DIF en su estado, les dejo algunos links que encontré, pero les recomiendo llamar:

 55 5303 7219 

https://www.gob.mx/inea

 https://difem.edomex.gob.mx/atencion_psicologica_psiquiatrica

Bienvenidos sean al octavo episodio donde les hablo de los famosos y necesarios Límites.

Nadie nos enseñó a poner límites, pero lo que la vida nos enseña es que debemos aprender a conocernos, tanto que esto nos permitirá no aceptar relaciones mediocres, malos tratos, reproches, humillaciones, amistades tóxicas, etc. Esto se logra marcando bien nuestros límites, a decir que NO cuando es necesario.   A veces por ego o capricho permanecemos mucho tiempo en un trabajo, con familiares, amigos o pareja cuando lo mejor es parar de quejarse y expresar lo que tanto te molesta de forma asertiva y ahí empezará el verdadero cambio.

¡Poner limites nos salva de muchas!

¿Te animas a escucharlo?

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Bienvenidos sean al séptimo episodio donde hablamos de Síndrome de Ovario Poliquístico, una vivencia contada desde la realidad que vivimos Adriana y yo,  un  trastorno hormonal que afecta al 5% y 10% de las mujeres en edad reproductiva.

¿Lo escuchamos?

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Bienvenidos sean al sexto episodio donde hablamos de la maravillosa experiencia que da Vivir Solo, si tú nunca lo has vivido es importante que te prepares antes de dar ese paso y sí eres de los que viven solo me entenderás perfectamente.   ¿Me acompañas?   Sígueme en nuestras redes:  www.instagram.com/vivencias.p...  www.facebook.com/vivenciaselp...

Bienvenidos sean al quinto episodio donde hablamos del TOC, Trastorno Obsesivo Compulsivo, un tema contado desde una vivencia personal contada por Fer Sánchez. Es importante hablar de este tema públicamente porque es más común de lo que tú crees.

  ¿Nos acompañas? 

 Recomendaciones de Fer: 

  * Película “TOC, TOC”, española del 2017  

 * Mejor imposible con Jack Nicholson

  * Blog “The New York Times” Relato “TOC, mi agobiante mejor amigo” https://www.nytimes.com/es/2018/10/18/espanol/opinion/trastorno-obsesivo-compulsivo.html    Sígueme en nuestras redes: https://www.instagram.com/vivencias.podcast/ https://www.facebook.com/vivenciaselpodcast/

Bienvenidos sean al cuarto episodio donde hablamos de la MUERTE un tema tabú en nuestra sociedad pero en esta ocasión la abordamos desde una vivencia personal contada por Cinthya Zalaiz.

¿Nos acompañas?

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