Ansiedade é algo que atrapalha nossas vidas e nos impede de VIVER o MOMENTO PRESENTE, aproveitar as pequenas coisas da vida, os momentos que se não tivermos atentos, passa e nem vemos.

Eu Bruno Bonfim, trago nesse episódio do A VIDA EM PALAVRAS que é essencial ter presença no PRESENTE, realmente viver o momento pois ele é único, assim como a rosa do pequeno príncipe!  

Trago a diferença entre apego e saudade, referências sobre o filme ABOUT TIME e BEING ERICA e como toda essa mistura nos ensina a VIVER MAIS NO PRESENTE e deixar a ansiedade do futuro e a depressão do passado de lado, pelo menos em momentos especiais com quem amamos. 

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A VIDA EM PALAVRAS por Bruno Bonfim não é apenas um vlogcast, mas um espaço de compartilhamento de ideia, bate papo e reflexão sobre as complexidades da vida adulta millennial.

Recheado de histórias pessoais, insights, opiniões, com um olhar humorado sobre o cotidiano, regado a boas histórias e muitos achismos.  

Esse episódio é a continuação de uma história pessoal que escrevo a cada novo vídeo, uma jornada de autoconhecimento, carreira e sucesso, tanto na vida pessoal quanto profissional e sempre regado a um bom café!   

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