Neste episódio de "A Vida em Palavras", exploramos a importância do vazio em nossas vidas e os perigos que ele pode trazer se não for bem compreendido.

Você já se sentiu vazio? Como se tivesse um buraco no peito que, por mais que tentasse preencher, nunca se sentia completo?

Vamos mergulhar em cinco perspectivas diferentes sobre o vazio, incluindo o Budismo, a Filosofia Ocidental, a Arte e Estética, a Ciência e Matemática, e a Psicologia e Meditação.

A importância do vazio existe quando o assunto é a criatividade, mas temos que sempre ter cuidado com os excessos!

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A VIDA EM PALAVRAS por Bruno Bonfim não é apenas um podcast, mas um espaço de compartilhamento de ideia, bate papo e reflexão sobre as complexidades da vida adulta millennial. Recheado de histórias pessoais, insights, opiniões, com um olhar humorado sobre o cotidiano, regado a boas histórias e muitos achismos.

Esse episódio é a continuação de uma história pessoal que escrevo a cada novo vídeo, uma jornada de autoconhecimento, carreira e sucesso, tanto na vida pessoal quanto profissional e sempre regado a um bom café!

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📌 Neste vídeo, você encontrará:

00:00 - O que é o vazio?

02:20 - O churrasco e o vazio

02:45 - Filosofio Ocidental

03:55 - Negação

04:19 - Transcender, sabe o que é?

05:59 - A existência do vazio

07:20 - O vazio Budista

08:30 - Jogos de tabuleiro do vazio?!

09:20 - A viagem de Chihiro

11:10 - O vazio japonês

13:11 - Dias Perfeitos

15:09 - O vazio matemático

16:50 - Na natureza selvagem

18:20 - Mindfulness

20:12 - O excesso de vazio

22:01 - O vazio gira o mundo

#avidaempalavras #brunobonfim

Já se perguntou se você conhece a si mesmo? ter Autoconhecimento é um processo contínuo de exploração e compreensão de si mesmo. Que envolve a percepção de nossos pensamentos, emoções, motivações e padrões de comportamento. É um caminho que nos leva a questionar quem realmente somos, quais são nossos valores e como nossas experiências moldam nossa identidade.

As pessoas ao nosso redor PARECEM NOS CONHECER, mas vem cá, você conhece a si mesmo? Como podemos nos conhecer melhor? Como será que os outros influenciam na imagem que temos de nós mesmo?

Nesse vídeo vamos explicar 3 pensadores e músicas diferentes que tratam sobre sobre o autoconhecimento e talvez isso te ajude a se entender um pouco mais, ou ferre sua cabeça de vez. Eu sou o Bruno Bonfim e esse é mais um ep do A VIDA EM PALAVRAS.

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📌 Neste vídeo, você encontrará:

01:55 - Carl Jung

04:15 - Raul Seixas

06:13 - Sêneca

08:20 - Elis Regina

10:45 - Eckhart Tolle

13:25 - Titãs

14:25 - Como tá aí?

#avidaempalavras #brunobonfim

NÃO faça AMIZADES, você já parou para pensar que talvez você esteja BEM MELHOR sem amigos? Nesse vídeo darei 5 dicas PRÁTICAS de como NÃO ter AMIGOS! Mas antes de comentar algo, assista até o fim para entender o meu ponto de vista! Eu sou Bruno Bonfim e esse é mais um episódio do "A Vida em Palavras"

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📌 Neste vídeo, você encontrará:

00:54 - Deixei meus amigos

01:30 - Ode à solidão

02:06 - Egocêntrico

03:13 - Meu jeitinho

03:45 - Trair a confiança

04:55 - Critique tudo e todos

07:14 - Indisponível sempre

08:51 - Invasivo e pegajoso

10:56 - A pior publi do mundo

11:16 - Dica BÔNUS

11:35 - Quem ainda não entendeu?

14:10 - Ser amigo e transformar o outro

15:26 - A vida faz isso com a gente

16:45 - Quadro novo!!!

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#avidaempalavras #brunobonfim

Mudar é a única constante em nossa vida, sabemos que mudar é difícil, não mudar é fatal. A vida nos coloca em situações que precisamos fazer da resiliência a nossa aliada.

Mudar nem sempre é algo bom e pode ser muito difícil, mas quando não mudamos, fatalmente perecemos. Eu sou Bruno Bonfim, e este é o podcast A Vida em Palavras.

1:25 - Tragédia no RS

2:54 - De onde vem a palavras tragédia?

4:21 - Mudança é um SAC*

5:06 - Coisas INUSITADAS que você faz!

6:12 - Um dos piores dias da minha vida

7:52 - DIABETES

10:17 - O que é RESILIÊNCIA?

12:35 - Características da RESILIÊNCIA

12:42 - Eficaz é ser competente

13:41 - Seja confiante

14:20 - Rede de apoio

15:05 - A diferença do certo e do errado

16:21 - LUTE por você!

17:00 - Autoconhecimento e controle

18:35 - Sua resiliência acabou? Faça isso!

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Ansiedade é algo que atrapalha nossas vidas e nos impede de VIVER o MOMENTO PRESENTE, aproveitar as pequenas coisas da vida, os momentos que se não tivermos atentos, passa e nem vemos.

Eu Bruno Bonfim, trago nesse episódio do A VIDA EM PALAVRAS que é essencial ter presença no PRESENTE, realmente viver o momento pois ele é único, assim como a rosa do pequeno príncipe!  

Trago a diferença entre apego e saudade, referências sobre o filme ABOUT TIME e BEING ERICA e como toda essa mistura nos ensina a VIVER MAIS NO PRESENTE e deixar a ansiedade do futuro e a depressão do passado de lado, pelo menos em momentos especiais com quem amamos. 

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Veja também 👀 

  • Por isso você esta sempre cansado! 

https://youtu.be/TX4gfzAWtLg 

• Nada na vida é permanente 

https://youtu.be/cDtOq1CwtDE 

• O que é ETARISMO? 

https://youtu.be/9OSKOWYJsA0 

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Seiiti Arata: https://www.youtube.com/watch?v=ImZtcpeW090 

#avidaempalavras #brunobonfim #desenvolvimentopessoal 

Descubra Por Que Você Acorda Cansado! Você já se perguntou por que se sente cansado mesmo sem ter feito esforços físicos ou mentais significativos no dia anterior?

No episódio de hoje de "A Vida em Palavras", eu, Bruno Bonfim, inspirado pelo vídeo do Eslen Delanogare, de mesmo título "POR ISSO VOCÊ ESTÁ SEMPRE CANSADO", trago a minha opinião sobre esse fenômeno de ser um cansado crônico (risos), que muitos de nós experimentamos.

Algumas das razões citadas são surpreendentemente simples, e até mesmo inusitadas, que podem estar esgotando sua energia diariamente. Além disso, discutirei mudanças práticas que você pode implementar para combater esse cansaço persistente.

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Eslen Delanogare

#avidaempalavras #BrunoBonfim

São questões que responderei nesse episódio do podcast A VIDA EM PALAVRAS por Bruno Bonfim

Essas são perguntas que muitos se fazem ao entrar no mundo da criação de conteúdo digital após certa idade. Nesse vídeo dedicado a explorar essas questões, abordando o impacto do etarismo (ageísmo ou idadismo) e se realmente existe uma barreira de idade para começar a criar conteúdo online.

Se a idade tem sido uma preocupação para você, este vídeo oferece uma perspectiva esclarecedora e motivadora.

Não importa se você tem 20, 30, 40 anos ou mais, a criatividade não tem prazo de validade. Mas devemos discutir essas barreiras etárias e fazer nossa voz ser ouvida! Acredito que a idade certa para criar conteúdo seja a idade que você tem HOJE!

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Eduardo (Dudu, o Nobre)

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#avidaempalavras #BrunoBonfim