Viviendo la Vida

By Lidia Abanto

Iniciamos el día positivos con los podcast. Cada tema es un despertar en la consciencia. Atrévete a transformar tu vida. Reprogramación y transformación para vivir la vida.... more

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Viviendo la Vida episodes:

April 11, 2021 Meditación salir de la sombra
Mirarnos mas haya del espejo y vernos sin miedo a ver nuestra sombra/ por más que nos negamos la sombra esta allí. Este ejercicio nos permite Reprogramarte/ del Libro Encuentro con la Sombra.
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16min
April 06, 2021 Meditación equilibra tus centros de energía.
Cada centro de energía tiene una función equibrarlos es permitirnos estar en armonía. Hacerlo por 7 días.
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22min
March 28, 2021 Ejercicio para ver tu sombra y aprender a salir de ella
Aprendamos a ver nuestra sombra, saber de dónde vino y poder ver lo luminosos que podemos ser. Ejercicio mental . Hacerlo por 7 días.
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11min
March 20, 2021 Soltar el pasado
Aprendamos a soltar la historia dolorosa para construir algo nuevo.
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12min
March 16, 2021 Proclama en defensa de la identidad
Extracto del Libro de Walter Riso “Desapegarse sin anestesia “
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10min
March 09, 2021 Meditación ilumina tu mente
No hay nada que pueda afectar la mente de una persona si ella no lo decide aceptar.
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13min
March 04, 2021 Ayuno mental #1 Día
Para tener claridad mental focaliza tu mente en abrir tu energía y centrarte en tu propósito/ hacerlo durante el día
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3min
March 04, 2021 Meditación cambio de estructura mental
La estructura mental es la que predomina en los resultados de tu vida/ Ejercicio de transformación hacerlo por 21 días
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17min
February 26, 2021 Meditación 0%sufrimiento = felicidad y paz interna
Deja de sufrir acepta la vida. Si renuncias a la felicidad estás renunciando a las oportunidades.
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17min
February 21, 2021 El sufrimiento, ignorancia, comprensión y liberación.
El sufrimiento tiene una gran función, nos ayuda hacer un desarrollo personal. Nos muestra nuestra ignorancia. Texto de Aceptologia de Gerardo Schmedling.
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15min

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