Existen diferentes tipos de cambios, unos emocionantes, fáciles y otros que tiene un grado de dificultad muy elevado.

En este episodio contamos con una invitada muy especial: Sara Alarcón, maestra de meditación y arquitecta del SER:

Juntas te compartimos nuestras experiencias viviendo, cambiando y algunas herramientas para que tú también puedas vivirlos con amor y de una forma más liviana.

Puedes conocer más del trabajo de Sara en su perfil de Ig  @saraalarcon_shen.

Cuéntame qué fue lo que más resonó contigo de este episodio, me encantará  leer tus comentarios. Nos vemos en la comunidad de Instagram @tengoplanes.