Vivir con Abundancia no es tener más.

Es recordar que nada te falta.

Este episodio marca el inicio del reto “21 días · Vivir con Abundancia”, una experiencia creada por Eternia Bienestar para reconectar con tu frecuencia original:

esa en la que el cuerpo, la mente y el alma respiran en coherencia.

Durante años nos enseñaron que la abundancia se mide en lo que posees.

Pero la abundancia real es una vibración, no una cantidad.

Una vibración que se siente en el cuerpo cuando dejas de luchar… y vuelves a confiar.

“Vivir con abundancia no es tener más.

Es recordar que nada te falta.”

🌾 EN ESTE CAPÍTULO DESCUBRIRÁS

🌿 Cómo la abundancia es presencia, no resultado.

💫 Por qué la escasez no existe, solo el miedo a no tener.

🧠 Cómo reprogramar tus pensamientos desde la biología —inspirado en Bruce Lipton y La biología de la creencia.

💆‍♀️ Cómo liberar la memoria del control y la carencia a través de la Técnica Estructural, una herramienta corporal y energética que devuelve fluidez a tu vida.

🪶 Historia real de Sara – el día que su cuerpo la obligó a parar.

🌬️ Práctica guiada: “Respira Abundancia”.

✍️ Ejercicio práctico: “Anclar la Abundancia en el Cuerpo”.

🌿 RECURSOS ETERNIA BIENESTAR

📘 Léelo completo → https://eterniabienestar.com/vivir-con-abundancia/

🎧 Escucha el podcast completo → https://open.spotify.com/show/7I64Si37CgBcwoM8YnHi69

🧘‍♀️ Practica la meditación “Respira Abundancia (528 Hz)” → https://eterniabienestar.com/vivir-con-abundancia/

💆‍♂️ Sesiones de Técnica Estructural → https://eterniabienestar.com/sesiones-de-tecnica-estructural/

🎓 Formación en Técnica Estructural → https://eterniabienestar.com/formacion-tecnica-estructural/

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🕒 PODMARKS / TIMESTAMPS

00:00 – Introducción · “Nada te falta”

02:15 – La carrera contra la escasez

04:00 – Historia real · Sara y el día que su cuerpo habló

06:00 – Qué significa vivir con abundancia

09:30 – La biología de la creencia (Bruce Lipton)

11:45 – Liberar la escasez desde el cuerpo

13:00 – Práctica guiada: “Respira Abundancia”

14:30 – Ejercicio práctico: “Anclar la Abundancia en el Cuerpo”

15:30 – Cierre y frase Eternia

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Podemos usar esta misma base y dejarla publicada como Día 1 del Reto 21 Días Vivir con Abundancia.