Vivir en el presente, ¡vaya reto!

Son pocas las veces donde realmente lo disfrutamos, lo vivimos, lo  sentimos 🍃… ¿Has hecho alguna vez el experimento consciente de darte  cuenta cuanto tiempo al día vives verdaderamente en el aquí y el ahora?  🪔 

La respuesta siempre sorprende y es por eso que dedicamos este episodio a  hablar sobre el tema, dar tips y contar vivencias que de seguro te  harán reflexionar e impulsar a mejorar en este sentido 🙌🏽.

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