Vivir Mejor

En este episodio te enseńo la manera más idónea de utilizar nuestras palabras tanto con los demás como con nosotros mismos.

En este episodio te doy la clave para elegir de manera inteligente tus emociones.

En este episodio les explico de qué manera estoy aprovechando el tiempo en casa, en esta cuarentena, es decir, cómo estoy alimentando mi cuerpo, mi mente y mi espíritu.

En este episodio les muestro razones por las cuales preocuparse no tiene ningún sentido. Además, les regalo 3 estrategias para dejar de hacerlo.

En este episodio te muestro las razones que hacen que las personas posterguen tareas importantes para quedarse haciendo otras más placenteras y te enseńo estrategias para eliminar la procrastinación de tu vida.

En este episodio les muestro 4 hábitos que nos pueden ayudar a empezar a tener creencias potenciadoras en vez de creencias limitantes.

En este episodio les comento las fuentes de basura mental, las razones fundamentales de nuestras creencias limitantes y por ende, de nuestro estancamiento.

En este episodio vas a conocer un poco más de mi, de la razón por la cual estoy aquí con ustedes compartiendo información de valor.

Bienvenida de Rey Martínez a su Podcast VIVIR MEJOR.