Třiadvacetileté Julii Balounové lékaři před několika lety diagnostikovali vzácné genetické onemocnění pojivové tkáně s názvem Ehlers-Danlos syndrom (EDS). V podcastu s Karin Suchou otevřeně popisuje cestu k diagnóze, život závislý na umělé výživě i to, proč se rozhodla šířit o EDS osvětu na sociálních sítích. Mluví také o předsudcích, které společnost vůči chronicky nemocným lidem má, o podpoře rodiny, studiu vysoké školy nebo cestování.

Jaké je snažit se prorazit na české hudební scéně bez podpory velkého vydavatelství? Své o tom ví zpěvačka a výtvarnice Karolinna. V podcastu vypráví o nečekaném úspěchu své písně Emily a také o tom, proč v tvorbě často sahá po těžkých společenských tématech nebo jak propojuje hudbu a výtvarné umění. Řeč přišla i na umělou inteligenci, konkrétně co pro umělce znamená její aktuální rozmach.

Řeší to prakticky každý rodič. Jak dlouho můžeme nechat dítě u obrazovky? Jsou všechny hry škodlivé? A jak potomkům zabránit ve věčném scrollování? Dnešním hostem redaktorky Lucie Rybové je Michaela Slussareff, uznávaná česká vědkyně zabývající se vztahem dětí a digitálních technologií a zakladatelka Slow Tech Institutu. A také autorka knihy Hry, sítě, porno. V otevřeném rozhovoru popisuje novou rodičovskou úlohu, na kterou nás nikdo nepřipravil, a nabízí funkční recepty, jak digitální džungli zvládnout bez hysterie, ale s jasnými pravidly.

Proč se někdo rozhodne věnovat svůj čas a energii trénování handicapovaných sportovců, a ještě u toho zvládá náročnou práci i osobní život? Trenérka parajachtingu Iwona Burská ve Vlastním podcastu popisuje, jak ji k jachtingu přivedla životní náhoda a proč jí práce s handicapovanými sportovci dává hluboký smysl. A také jak důležitou roli v jejím životě hraje přítomný okamžik – ať už na vodě, nebo při procházkách s jejím veselým energickým psem, který ji do studia přišel doprovodit. Pro Vlastní podcast ji zpovídala Eva Riegerová.

Lenka Špaková se dlouhodobě věnuje takzvaným neformálním pečujícím. Co těmto lidem pomáhá, aby zvládli náročné období, kdy se souběžně starají o děti a seniory? Jak si stanovit hranice, aby vás péče na všechny strany nevyčerpala? A jak můžete pomoci kamarádce, která se ocitla v takové situaci? Pro Vlastní podcast ji zpovídala Judita Matyášová.

Jitka Smutná je herečka, zpěvačka, písničkářka, maminka, partnerka, babička a velice inspirativní žena. Do studia Vlastního podcastu jsme ji pozvali, abychom zjistili, čím teď žije. Alena Němečková si s ní povídala o novém seriálu i o divadle. Ale taky o zahradě a jejích zahradnických experimentech. Třeba s pluhem. 

Jak může strava ovlivňovat fungování mozku? Studentka psychologie Anna Rytířová z univerzity v holandském Leidenu se podílí na výzkumu, který zkoumá vztah mezi metabolismem, výživou a onemocněními jako ADHD, porucha autistického spektra nebo Alzheimerova choroba. Ve Vlastním podcastu si s ní povídala redaktorka Karin Suchá. 

Lucie Rybová si do Vlastního podcastu pozvala Lucii Bukovou. Ženu, která se s alkoholismem potýkala většinu svého života a nyní vede organizaci Střízlivé ženy. Ve velmi otevřeném rozhovoru popisuje, jak se s jejími stavy vyrovnávali její synové a co jí pomohlo s pitím přestat.

Zpěvák Jan Bendig je jedním z těch, které proslavila SuperStar. Zpráva, že na podzim bude opět Česká republika žít touto soutěží, je docela čerstvá. Ve Vlastním podcastu vzpomíná s Alenou Němečkovou na své začátky s mikrofonem. Ale vyprávění o rodině, romství a nalezení ztracené adoptované sestry, to byla teprve jízda! 

"Vyrostla jsem na vesnici, kde vztahy byly opravdu na malém prostoru a všichni si byli tak nějak blízko. A tak jsem to nasávala úplně odmala. Vlastně jsem celý život žila v okruhu lidí, kteří se vůbec neměli rádi, a přesto se pořád potkávali," říká v rozhovoru s Michaelou Kučerovou. Veronika Gonzales vydala dvě knihy Mezi nimi a Blízcí, ve kterých popisuje nejen vlastní zážitky a zkušenosti.