Актуальность темы: внимание - это очень дорогая валюта. 

Внимание это инструмент выздоровления, инструмент, который дает чувство опоры.

Зависимость от соцсетей - другая сторона внимания, куда направлено твоё внимание?

Запишись к Даше на встречу-знакомство - https://dariabox.ru по ПРОМО-коду HABITSHACK скидка 500₽! 

Порой, бывает так сложно, быть тем кто знает и помнит, что именно он является тем человеком, который управляет своим внимание. 

Запишись на бесплатную консультацию "как изменить образ жизни" - https://forms.gle/YoAnbt3VTzBCsapY8 

Даша затронула систему восприятия реальности или сенсорные каналы VAKOG. 

А я поделился опытом про медитацию и как этому учусь - благодаря Ксюши и ее чудесному чату https://t.me/meditatatatation в котором каждый день проходит онлайн трансляция в 10:00 (по мск) - она даёт наблюдение.

Ссылки на курс https://palousemindfulness.com/ru/ снижения стресса на основе осознанности (Online Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)

Также Даша поделилась секретом, как спровоцировать рождение очень качественной и особенной мысли.

И вишенка на торте, в конце эфира

эксперимент и бонус - два в одном 🤩 Смотрите обязательно до конца, чтобы понять как это работают))

Канал о привычках https://t.me/HabitsHack/42 

моя визитка https://palyanof.site

Даша в сети инст https://instagram.com/daria.box

телеграм-канал https://t.me/boxdaria