O descanso virou um scroll infinito pelo feed.

As conquistas parecem ter perdido o brilho, e a gente se pergunta onde foi que se perdeu no meio do caminho.

Parece que algo falta e estamos sempre tentando encontrar esse pedaço que não preenche.

Mas e se eu te contar que talvez isso aconteça por causa do seu tempo de tela?

Não tem nada de errado com você, nem com a sua vida.

A questão é que tem uma parte da vida que a gente esqueceu de viver, a que não cabe nas telas.

E é sobre isso que conversamos nesse episódio e espero que faça sentido para você, tanto quanto fez para mim.

Porque, no fim das contas, o offline é o que sustenta o online.

Vamos juntas?<3

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Em algum momento, entre crescer e dar conta de tudo, a gente esqueceu de brincar.

De rir alto, de se permitir errar, de criar com o que acreditamos e fazer o que tem vontade sem medo do julgamento.

Mas e se ser adulta não significar deixar de brincar e sim aprender a brincar de outro jeito?

Nesse episódio, eu te convido a lembrar da tua essência, para aquela garotinha que AMARIA essa mulher que é hoje. Recordar da leveza, curiosidade e da autenticidade que ainda vivem aí dentro.

Talvez tudo o que você esteja procurando não esteja em fazer mais, mas sim em voltar a se permitir ser.

Vamos juntas? <3

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Qual foi a última vez que você fez algo simplesmente porque queria, sem pensar em agradar ninguém?

No episódio de hoje, temos uma conversa sincera sobre esse costume de tentar suprir expectativas o tempo todo. Sobre como, aos poucos, a gente vai se moldando pra caber nos outros e, sem perceber, começamos a viver um personagem.

Talvez você nunca tenha se perdido, só precisa lembrar quem é de verdade.

Vamos juntas? <3

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Você ainda veste, consome e cria o que ama ou só o que o algoritmo te indica?

Cada vez mais vemos as mesmas referências, lugares, roupas, ideias e até os mesmos conteúdos.

Em uma era onde a for you dita o que deve ser consumido, a autenticidade vem de contramão para nos dar autonomia, liberdade e clareza de criar o que acreditamos.

Nesse episódio temos uma conversa real e sincera, sobre a vida além do algoritmo, uma forma de ressignificar a nossa presença e nos conectarmos com o que realmente importa.
Porque nenhum algoritmo é capaz de medir a nossa identidade.

E no fim… a autenticidade vence qualquer hype.

Vamos juntas? <3

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Entre o feed e os stories acreditamos que todos tem uma vida perfeita, né?

Mas a real que isso não passa de uma ilusão!

Nesse episódio, conversamos sobre como a vida tem um movimento sútil e quase imperceptível, mas que ainda sim mostra que as coisas estão acontecendo.

Esse é um convite para parar de olhar o que os outros estão fazendo e focar em você!

Somos todos imperfeitos, a diferença é que poucos escolhem compartilhar!

Então mulher se solta e faz o que quer !

Vamos juntas? <3

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E se essa tal ideia de  “boa o suficiente” nunca tivesse que ser pra ninguém além de você?

Nesse episódio conversamos como essa é sempre uma cobrança injusta e incansável. E se simplesmente sermos? Pessoas imperfeitas, tentando e vivendo essa vida pela primeira vez.

Talvez seja esse o lembrete, você não é um robô e já o suficiente.

Vamos juntas? <3

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Lembra quando a gente tinha que esperar a nossa vez no brinquedo ou contar os minutos até começar o desenho favorito?

Pois é, nessa espera tinha algo precioso que hoje anda raro, o tempo. E como esse pequeno detalhe nos ajuda a acessar a nossa criatividade de um jeito diferente.

Nesse episódio conversamos como as nossas ideias precisam de espaço, respiro e principalmente, presença.

Respira e perceba, coisas boas levam tempo!

Vamos juntas? <3

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As coisas começam a dar certo quando começamos a nos escutar e fazer o que realmente sentimos.

Nesse episódio, conversamos sobre intuição, aquela vozinha que parece não ter explicação mas que quando a ouvimos tudo faz mais sentido.

E isso é estratégico, intencional e LIBERTADOR!

Então, se precisava de um sinal, vai lá e faz do seu jeito.

Vamos juntas?

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Quantas vezes você já se sentiu incapaz ou acreditou que não era boa o suficiente?

Talvez o problema não seja você, mas sim o lugar que está tentando se encaixar. 

Nesse episódio, conversamos sobre como ignorar as nossas habilidades afeta a nossa percepção de valor e como nos enxergamos.

No lugar certo, você BRILHA DIFERENTE!

Vamos juntas? <3

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Quando foi que o nosso trabalho passou a definir quem nós somos?

Se ele se torna o único pilar da nossa identidade, qualquer oscilação pode fazer tudo desmoronar.

E se mudássemos isso?

Esse é um dos episódios mais vulneráveis que já gravei. Algo que vivi nos últimos dias me fez refletir profundamente e quero compartilhar essa experiência com você.

Espero que ao termina a nossa conversa, consiga se apresentar sem precisar citar o seu trabalho.

Uma versão não anula a outra.

Vamos juntas? <3

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