¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? Preguntas así encuentran respuesta en el último libro de la doctora Odile Fernández.
Médico de familia y madre de tres niños, padecer un cáncer hace unos años le hizo buscar toda la información disponible sobre la relación entre la alimentación y la enfermedad. De ahí los libros que desde entonces ha publicado.
En el último, "Hábitos que te salvarán la vida", nos habla de la importancia de controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés.