Voeding is een basisonderdeel van ons leven. Het levert de bouwstenen voor ons lichaam en de kwaliteit van de voeding bepaald de kwaliteit van ons fysieke gezondheid. Genees en voorkom ziekte met goede voeding. Maar wat is goede voeding? Waar moet je aan denken en op letten? Togar en Jos delen hun jarenlange ervaring en kennis in deze langverwachte aflevering!