Wat is piekeren nu eigenlijk, wat is mijn eigen ervaring en de ervaringen van mijn cliënten met piekeren? Je ontdekt in deze podcast aflevering wat piekeren met je doet en ik geef je wat praktische oefeningen mee om dit te kunnen stoppen.

Als je merkt dat je hier structureel mee worstelt, maakte ik een cursus die je stap voor stap door dit patroon leidt. Je vindt alle info hier:

https://www.tessyhellemans.be/stoppen-met-piekeren/

In deze eerste podcast aflevering vertel ik je kort wat er afgelopen jaren allemaal gebeurd is in mijn bedrijf. Waarom ik mijn fotografie bedrijf losliet en psychologie ging studeren en hoe het komt dat ik me vandaag de dag richt tot een nieuwe doelgroep: mama-onderneemsters.

Wees heel welkom om te connecteren via Instagram: https://www.instagram.com/tessyhellemans/