关键词:梦境、现实、潜意识、大脑、心理、记忆、情绪、含义、压力、现实生活、经历影响、深度睡眠

铮铮 00:09 

最近我们也是刚开学，又是夏秋交换之际，这个烦恼确实有一点点多，压力也是有那么一点点，导致咱这梦就经常做。

贝贝 00:29 

我是真爱做梦，从小到大全是梦，真的是全是梦。然后大家好，我是贝贝，然后我是超级脆骨。

淼淼 00:46 

进入正题。首先由我来讲一讲这个梦，他在古希腊和罗马人就是把梦当作一种信仰和图腾，他们就是觉得就是上天要给他们启发。其实在中国也有大致相似的概念，人们把梦里出现的物象看作某种对应的征兆，那么梦到底想告诉我们什么？它有什么明确的意义吗？或者是我们更大胆地推测一下，是不是人们口中地球上的bug。

淼淼 01:20 

异次元要跟我们相遇一下。嗯，首先我们从科学层面来解释一下人为什么会做梦？

淼淼 02:12 

接下来就是深度睡眠，这个时候你已经睡熟了，不容易再受到小的动静的影响。最后就是快速动眼期，这个也是人做梦会出现的主要阶段。广义上的梦其实也可以分为很多种种类，最具普遍性的就是域网梦

淼淼 02:58 

就是为了满足你白天或者近段时间欲望而产生的梦。想必大家也很熟悉奥地利的弗洛伊德，他就曾经在自己的书中说，梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效地抑制潜意识。是那些违使那些违背道德习俗的欲往不能为所欲为。梦让我们摆脱现实，将我们对现实正常的记忆抹杀掉，让我们到另一个世界过另外一种生活。梦是我们在晚上自编自演的诗歌，让我们去到我们不能去的地方，说我们不能说的话，然后我想为大家介绍一个很特别的梦。

淼淼 03:47 

这种梦是由心中的心结而产生的，就是梦境刺激大脑，大脑受到刺激，然后变成了记忆，记忆又变成了梦境，就这样形成了循环，就是这样一个原理。

铮铮 07:37 

嗯，刚刚那些都是科学意义上可能对梦的一些解释。然后我们的 baby 他也是做了一个另外一种层面

贝贝 07:46 

我就算是从唯心主义讲一下，因为梦境他自古以来就是一个很神秘，然后又引人深思的话题。在国学中，梦境它不仅可以被看作是一个吉凶的预兆，更是我们人性深处的起始之窗。

贝贝 08:18 

然后我就想能不能从这个中国文化的我讲一讲我们的梦境？然后我们就带大家一起走进一下国学中的梦境事件，探索一下隐藏在梦背后的文化心理和象征意义。然后首先就和大家说一下梦境在国学中的地位。国学中梦境一直被视为一种超自然力量与人类沟通的媒介，想到一些什么神婆萨满这些东西。然后早在远古时代，人们便开始对梦进行记录和解释，例如皇帝内经中便有关于梦境与身体健康关系的描述，认为不同的身体状况会影响梦境的内容。而周公解梦作为中国古代解梦的经典之作，更是详细记录了各种梦境及其含义，为后人提供了丰富的解梦素材。然后刚刚淼淼不是说了一些就是科学上的梦的划分，我再讲一讲，就是国书中的划分吧。周公解梦中的梦境分类，将梦境分为了 15 种，有直梦、相梦、鹰梦、想梦、惊梦、杏梦、人梦等等。太多了，说不清。

贝贝 09:25 

然后这些分类它不仅涵盖了梦境的不同来源和内容，还反映了古人对于梦境复杂性的深刻认识。然后不同类型的梦境就是解析它也不一样

贝贝 10:38 

对对，真的真的这两个这有第一个梦是我在快中考时候做的。嗯当时真的压力很大，因为我初中是那种就是择校择道的一个那种比较厉害的班，然后那个班里面我在班排上那个排行的倒数，然后就每天晚上都做梦，梦自己成绩不好，然后但有一天晚上梦到就是我爷爷和外公，

贝贝 13:54 

然后那我再接着讲我的第二个梦，然后第二个梦它很神奇，就是我近期做梦到的可能是因为到现在目前为止还是母胎 solo 的状态，已经母胎了，所以都是母胎solo。对，咱都是母胎solo，所以就是在墓里梦到一个男生，就是我觉得和我近期开学然后事比较多，压力比较大有关系。

铮铮 17:28 

那我跟大家讲一下我们常见解梦，就是一般有五种常见梦的含义，就是虽然梦境常常在很大程度上是受个人经历影响，但是研究者发现某些梦境的主题具有跨文化的普适性，比如世界各地不同地区的人们都会梦到被追逐、被攻击或者是坠落的情节。其他常见的梦境经历包括感觉被冻住或者是无法移动、迟到、飞翔和死亡等等。那我们为大家有 5 种很常见梦境来又做出一个解释。首先不知道大家有没有梦到过下坠？

铮铮 18:07 

对，可能跳楼或者忽然下坠，这都是跟下坠有关的。对，就是梦到从高处坠落是很常见的。你可能听人说过，如果在梦里最终跌落在地，那么你就会在现实中死掉。这显然是一种迷思啊。所以，关于坠落的梦到底意味着什么呢？

铮铮 20:15 

我这里也搜到资料里说是被动物追的话，是表明在躲避自己的愤怒激情或者是其他的情绪啊。那如果追击者是一个神秘模糊不清的形象，可能是什么死神啊？还是那些阴森的东西？一团黑气对魔幻，这就可能代表的是一段童年经历，或者是以往的创伤，有关死亡的梦。死亡是梦的一个常见的主题，也是令人特别不安的主题。做梦的人有时会梦见所爱的人死去，或者是就是梦到自己死去。有观点认为，这样的梦反映了对变化的焦虑和对未知的恐惧，和死亡一样，改变也很可怕，因为我们不知道改变之后的另一面是怎样的，这就是为什么头脑在梦中可能把改变等同于死亡。老李洛温格勃在他的梦见解锁梦境改变人生一生中是这样写的。

铮铮 23:25 

我们接着讲，也有会梦到考试。根据梦的隐含意义一书的作者格雷格汉密尔顿帕克的说法，梦见参加考试可能揭示出一种潜在的对失败的恐惧。相关研究表明，这种性质的梦很常见。他写道，对大部分人来说，考试是一种充满压力的经历，在这种经历中，你被迫要直视自己的无能为力之处。梦到裸考考试不及格，或者是考试迟到，都说明你感到对现实生活中的某些挑战存有疑虑，没有做好准备。

铮铮 24:13 

关于飞翔的梦，很多人其实都可能梦见过飞翔，梦里的这种经历可能是令人兴奋的，甚至实际意义上是放飞自我的感觉，但有时也可能是相当可怕的，特别是对于有些恐高症的人来说。根据梦点的作者托尼克里斯普的说法，关于飞翔的梦往往代表着两个非常不同的方面。一方面这种梦可以代表自由和独立的感觉，另一方面他们也可以表示一种逃离或逃避现实生活的愿望。独自飞翔的情况最为常见。他写道，这显示出飞翔的独立方面，但由于他常常涉及愉悦的积极感受，因此也可能是幸运的隐隐性表现形式，特别是在表达摆脱社会规范和约束的方面。

铮铮 26:44 

而某些时候人梦见自己遇到险情的时候，努力逃生，却使劲跑也跑不动，这个往往说明对现实生活中遇到的困难是比较艰巨，难以克服。相反，漂移和飞升都不错，是身体健康、运势顺畅时候会做的一种梦啊。这个解释来自知乎的一个作者寇舒。好。

淼淼 27:04 

那再回到我来给大家讲一下我在科学这一方面的最后一个点，就是我想问问大家会不会有这样的感觉，就是你做梦的时候明明好像很清楚的从头经历到尾的，但是梦醒了以后却总是记不得全。

淼淼 27:36 

其实在科学里面也是有解释的，就是我们大脑在存储记忆的时候，它是有片段、有顺序、有逻辑的储存在不同的神经网络中的。像我刚刚说的，它从片段、顺序和逻辑方面拼凑起来，组成了一个完整的答案，它是一种有序激活的状态，但是梦境就跟个小孩一样，在你的大脑里面到处乱窜，这里碰一下，那里碰一下，没有逻辑也没有顺序，从而就会组成我们奇怪，我们那些奇怪的难以解释的梦境。这些梦记不住的原因恰恰就是大脑无法拼凑，无法记住

淼淼 29:49 

那么我们也不妨从玄学方面来唠一唠，就像刚刚贝贝已经跟我们讲过一些，然后我就想来和大家聊一聊关于我们反复梦到一个人这种情况的梦

淼淼 31:50 

哦，是吗？就是如果你最后连梦它都不会出现的话，其实就是，但是其实我觉得，嗯，你们可能很多人都会觉得这样很悲伤，因为你最后就是会再也梦不到他了，你在现实中也可能没有办法再跟他有接触，但是其实就是你们只有真正的我们往前走，往前看的时候我们续完了所有的源，其实也是在度过一个情节，然后才会遇见新的缘分。

贝贝 33:25 

我们就说一说我这边不同梦境类型

贝贝 34:27 

中国人。然后比如金木水，你梦到水可能就象征着这个情感的流动和变化。然后梦到火可能代表一种畸形和能量的迸发，但是他不能单一的看，就像我们看一个人的生辰八字，你不能光看日柱，你要把他的八个就是年柱、月柱、十柱这些结合在一起，才能得出这个人的命数是怎么样的。这些符号的解读它需要结合梦者的具体情况和文化背景，如我觉得如果是一个西方人的话，他可能就会往撒旦那边想，像我们这边就往就是阎王爷那边想一想。

贝贝 35:03 

那我就再说一说，就是国学中的梦境典故和文化内涵，大家都很熟悉的庄周经常玩吧。

贝贝 36:08 

我讲的就是庄周梦蝶这个典故

铮铮 37:25 

那我来为大家做一些问题的解释，就是一些常见的关于对于梦的一些问题和回答。首先为什么我们总是做同一个梦

那第二个问题是做连续梦的，连续剧的梦意味着什么啊？

铮铮 40:21 

梦是否具有预测性？

为什么我们经常梦中有梦？

铮铮 41:10 

哪些是有意义的梦？

铮铮 42:42 

什么样的梦是正梦？什么样的梦是反梦？

铮铮 43:21 

为什么我在梦里也会思考白天不解的问题，

为什么有的梦能记住，但是很多梦记不起来，

经常做梦会影响睡眠质量吗？

淼淼 45:33 

然后这里我再来给大家罗列一些，我在网上搜集到的关于一些梦的含义。

淼淼 48:57 

然后那我再给大家举几个我收集到的身边同学讲的一些比较有趣的梦。

铮铮 53:18 

每个人梦都是独一无二的，他是现实生活中的反应，折射出我们的恐惧与焦虑，欲往希望和对未来的期待。从古早的弗洛伊德的梦的解析，到后来继研究者们各式各样的解梦大全，人们对梦的注解不可谓不全面。相似的梦内主题也许是荣格所说的集体无意识的展现，但那些光怪陆离的梦中景象、时机也是高度个人化的，其真实含义并非单纯对某些符号进行对照翻译所能展现的。将世梦作为一种了解自我的手段未必不可尝试。然而同时我们也应当警惕，不要掉入自己自我实现预言的怪圈中，现实生活中会影响梦境的显化。反过来，如果太过迷信梦境的御史，则可能发生现实被梦境所支配，这样本末倒置倒反天罡的情况。

贝贝 54:19 

没错。然后梦境它其实一直都是世界上一个充满魅力、很有深度，然后可以供我们研究很久很多的领域，通过深入学习和探索梦境的奥秘，可以更好的认识自己的内心世界，提升自我修养和人生智慧。所以最后我们就都能在梦境中找到自己心灵的安宁与启示，在现实中实现美好的人生愿景。

淼淼 54:43 

最后的最后给大家放上梦的解析中的一句话，梦是我们全部心境的镜子，它所反映出来的比我们在清醒时通过内景发现的要重要的多，希望大家都能发觉自己潜意识的情绪，及时调整生活状态，每天开心。那么今天的节目就到这里啦，脆骨人类，喜欢您来。

铮铮 55:10 

喜欢您再来。

贝贝 55:11 

喜欢您永远来哈。

铮铮 55:13 

是的哈，那脆骨人类，欢迎下次光临，拜拜。