Zoe最近过了27岁生日，又长大一岁，和去年比，反而减少了年龄焦虑。Pray去年的年龄焦虑也达到了顶峰，好像当代年轻人很容易陷入年龄焦虑，本期我们就来聊聊各自是怎么看待年龄焦虑并且如何成功应对它。

本期highlights：

01:14 左一27岁了好开心，同时期待30岁生活

05:00 25岁觉得青春易逝容颜易老

07:10 比起拥有什么，更想做好眼前事

10:10 每长一岁，生活都会给你带来点什么

13:10 互联网的35岁淘汰制度让大家忽视了很多越老越吃香的工作

14:55 女性的年龄焦虑也来自生育机能的限制

18:00 Pray的思维跳跃让左一以为她犯了遗弃罪

21:50 上班可以解决一大部分焦虑问题

23:35 “拥有的都是侥幸”，生活不能得不配位

28:20 报喜不报忧是应该被摒弃的行为

35:45 量变做到位总会产生质变

38:10 健全的自我让人更有价值

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