人类如何身心健康？

时刻保持末日心态。

觉察 而不极端

去追求 但不强求

有很好 没有也可以

拿出一点时间去发疯吧。我们的生活需要间歇性失控。

别再去控制了，不发疯才是对生命最大的不尊重！！！

【时间轴】

04:00 快乐一点都不简单09:35 我们可以放肆的发泄吗

10:44 三十而立的立 立的是遗嘱15:55 你发疯了 别人才好意思也发疯

21:22 懂得发疯是一种手段

22:51 互联网上的‘发疯‘品

26:22 从小的正能量教育夺走了学会发疯的意识

28:52 形容一个人 不是只有好人和坏人

29:24 希望coco在平行时空可以做个快乐的疯子

33:42 玄学音乐开始成为精神bgm

36:26 让我们上进 不如去上香

39:49 我们可以学会健康哭

46:00 情绪ABC理论

「音乐」

片头 ： The beatles — 《In My Life》

片尾： Queen — 《I Want To Break Free 》

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