“学习是自由” 🧡

有些许遗憾，成年后才真正地有意识地理解了学习、爱上了学习。也很庆幸，现在正在享受它带来的乐趣与快乐。

具备学习能力的人，更有获得自由的可能性。

成为会学习的人，实现自己的人生。

💪 祝各位考者，考博士、考研、考公顺利。

💡 时间线

02:03 “一看都会，一考全废”的日常

04:55 认知错觉 Illusion of Knowing

11:19  常见原因（1）：熟悉感

11:19 常见却低效的学习方法：再次阅读 Reread、集中练习 Massed Practice

16:11 常见原因（2）：想象膨胀

18:28 常见原因（3）：被动学习

22:28 如何解决“一看都会，一考全废”？

23:03高效学习工具：自我测试 self-quizzing

28:21 自我测试工具：闪卡

31:11 总结：学习是自由

🎙️节目播主：

@大猩猩KK（小红书）：哥大发展心理学硕士，关系咨询师，主研究「爱与学习的科学」VIVIR 女性力量训练科技品牌联合创始人

🌍 欢迎大家在评论区留言写下你的具体疑问，建立连接。