这一期话题搁置了许久，因为让大家开口袒露自身真正的自卑是一件艰难的事。zozo说她当时喝了三轮酒才敢开口。自卑就像一根如影随形的刺，它不紧不慢地长在那里，你触碰到它时会感觉到痛，想要拔掉它时却发现它已经深入骨髓。所幸我们都能够勇敢地面对内心的那根刺，拔不掉的话，那就与它共存好了。

【本期亮点】：

· 阿德勒自卑感的补偿：童年越缺什么、长大就越要什么

· 外貌自卑1：长得像朱元璋，就活该被别人拍成表情包吗？

· 外貌自卑2：花了十万治疗痘痘，才敢和男生坐在一起喝咖啡

· 身材焦虑：练出腹肌后，仍然活在曾经250斤的噩梦里

· 学历自卑：学历逆袭不是自卑的出路，找到满意的工作也不是

· 地域自卑：不敢说话，因为怕被嘲笑口音

· 自卑的代际变迁：每个时代有自身的自卑特色

· 信息爆炸时代的焦虑，是否让你更不满意自己了？

· 先天性的生理缺陷与后天性的心理创伤，哪一种更难超越

· 舔狗都是自信者，遇到喜欢的人我只想逃

· 与更优秀的人交朋友时，如何克服落差感

· 接纳自卑，人不必那么完美

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· 本期嘉宾：小王 zozo 英俊 龙龙 宋轶

· 本期主持：库布外壳 麦一刀

· 本期策划：库布外壳 少女吴呦

· 文案总监：麦一刀

· 海报设计：呱呱呱

【Bgm】

· Twilight At Carbon Lake - Deerhunter

· How to Disappear Completely - Radiohead

【关于挂在赫兹上】

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