2025年1月30日配信

ラジオ『インナーワールドの歩き方』

Vol.125テーマ

『心が折れそう！メンブレを予防する今すぐインナーワールド避難訓練を！』

“メンブレ”という言葉をご存知ですか？

これは「メンタルブレイク」の略で、心の負担やストレスが限界に達し、精神的に大きなダメージを受けてしまう状態を指します。

私たちの身近で、このメンタルブレイクが起きているとき、

どんな意識の状態なのか？

また、この状態から回復するためには？

そうならないためには？

そんなお話しをしています♪

《質問コーナー》

仕事上お付き合いのある方から場所を提供いただいていますが、「何かにつけてお金を取ろう」とする姿勢があからさまで苦しいです。もちろんこのご時世、お金が必要なのは理解していますが、奪うような態度に違和感を覚えます。感謝を忘れず接しているつもりですが、相手の態度に心が揺らぎます。この状況をどう折り合いをつければいいのか悩んでいます。