Season10 Vol.198

テーマ
『AIとインナーワールド2』

先週に引き続き、AIとインナーワールドについてお話しします。

AIは、私たちの可能性を大きく広げるツールです。
しかし、どれほどAIが進化しても、自分自身の心と向き合うことは誰にも代わることはできません。

AIをどのように人生に活かし、インナーワールドと組み合わせることで、人生はどう変わっていくのか。

よしだひろちかトレーナーが、これからの時代に必要な視点をお伝えします。

《質問コーナー》

「潜在意識を書き換える方法がたくさんありすぎて、自分には何が合うのかわかりません。
頑張ることが得意な私は、このまま努力を続けてもいいのでしょうか。それとも、頑張ることを手放した方がいいのでしょうか？」

あなたにもきっと重なるヒントが見つかるはずです。

ぜひお聴きください🎵

Season10 Vol.197

テーマは『AIとインナーワールド』（その1）です。

今週から2週にわたり、

「AIとインナーワールド」というテーマでお届けします。

AIは、私たちの仕事や生活を便利にしてくれる存在として急速に広がっています。

しかし、よしだひろちかトレーナーが注目しているのは、AIの便利さだけではありません。

AIとの対話を通して、自分では気づかなかった思い込みや感情、心のクセに気づくことができるとしたら…。

AIは、インナーワールドを探究するための新しいパートナーになるかもしれません。

質問コーナーでは、

「義母と張り合われているように感じる」

というご相談をもとに、人間関係の奥にある心の仕組みについてお話しします。

ぜひ最後までお聴きください🎵

season10 Vol.196

テーマ

『2045年の世界』

今回のテーマは、

「2045年、私たちの世界はどう変わるのか。」

トレーナーが予想する

これから訪れる4つの波についてお話ししています。

変化を恐れるのではなく、

変化を知り、今をどう生きるか。

そんな視点からお届けする一回です。

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《質問コーナー》

ラジオネーム

家にもう味方ではない生んだ覚えのない長男がいます

（45歳・女性）

「夫婦とは、生涯を通して味方でいてくれる存在だと思っていました。」

そう信じていたからこそ、

相手から敵意を感じた瞬間、

心の中で何かが壊れてしまうことがあります。

一度「敵」だと感じてしまった相手と、

もう一度「味方」になることはできるのでしょうか。

夫婦にとって、本当の「味方」とは何なのか。

心理学とインナーワールドの視点から、お話ししています。

ぜひお聴きください✨

season10 Vol.195

今回のテーマは

『宇宙銀行から自由に預金を引き出すヒント』

「宇宙銀行」という言葉を聞いたことはあっても、

どうすれば受け取れるのか分からないですよね。

今回は、日常の中で実践できる

7つの大切なポイントをお話ししています🎵

そして質問コーナーでは、

「男性はなぜ”求められたい”と言えないのか？」

誰にも必要とされていないように感じる苦しさ、

男性が抱えやすい孤独や承認欲求について、

心理学的な視点も交えながら考えていきます。

ぜひ最後までお聴きください🎵

season10

Vol.194

今回のテーマは、

「仕事の成功、人間関係の成功」

仕事で結果を出すことと、人との関係を築いていくこと。

どちらも人生に大きく関わるものですが、私たちはそれぞれの「成功」を、どのように考えているのでしょうか。

仕事がうまくいくことと、人間関係がうまくいくことに、何か共通するものはあるのでしょうか。

今回の放送では、仕事と人間関係、二つの視点から「成功」について考えていきます。

そして《質問コーナー》は、

「大きな代償を負う可能性があるのに、なぜ人は痴漢をしてしまうのでしょうか？」

欲求や衝動だけでは説明できないようにも思える、人間の行動。

その背景には、どのような心の働きがあるのでしょうか。

今回も一緒に考えていきます。

ぜひお聴きください🎵

Season10 Vol.193

今回のテーマは

「なぜ匿名になると攻撃したくなるのか」

顔が見えない。

名前も知られない。

そんな環境になると、人はなぜ普段なら口にしないような言葉を投げてしまうのでしょうか。

SNSでの誹謗中傷や心ないコメント。

その背景には、単純な「性格の悪さ」だけではない、人間の心の仕組みがあります。

匿名だから見えてくる心のクセや、自分自身の内面との向き合い方についてお話しします。

そして《質問コーナー》では…

「人生の大半を、お金を稼ぐために使っている気がする。」

「何のために生きているのだろう…。」

そんな46歳男性から寄せられたご相談。

お金は生きるために必要。

でも、お金に人生を支配されるような感覚になったとき、私たちは何を見失ってしまうのでしょうか。

「稼がなければならない」というプレッシャーとの付き合い方、

そして、お金との健全な距離感について一緒に考えていきます。

ぜひお聴きください。

#インナーワールドの歩き方 #Podcast #Spotify #心理学 #匿名 #誹謗中傷 #お金 #生き方

season9 Vol.192

テーマ

「2026年上半期の自分を労って褒めてあげよう、お疲れ様の回」

気がつけば、今年も半分が過ぎようとしています。

思い通りにできたこと。

途中で立ち止まったこと。

頑張ったこと。

頑張れなかったこと。

どんな半年だったとしても、ここまで生きてきた自分には、それなりの物語があります。

私たちはつい、できなかったことばかり数えてしまいます。

でも、本当は「ここまで来た自分」を認めてあげる時間も必要なのかもしれません。

今回は、2026年上半期を振り返りながら、自分自身に「お疲れ様」を伝える回です。

ぜひ、温かい飲み物でも片手にお聴きください。

それでは本編でお会いしましょう♪

2026年6月18日配信

Season9 Vol.191

『なぜ私たちは怒りを感じるのか 〜感情の奥にある本当の声〜』

「怒りっぽい自分が嫌になる」

「些細なことでイライラしてしまう」

「本当は怒りたくないのに感情が抑えられない」

そんな経験はありませんか？

怒りは決して悪い感情ではありません。

むしろ、私たちの心が発している大切なサインです。

今回のご相談は、知らない中高年男性に対して理由のわからない警戒心を感じるという32歳女性からのお便り。

その感覚は偏見なのか。

それとも自分を守るための自然な反応なのか。

怒りや警戒心の奥に隠れている「本当の気持ち」に目を向けながら、人が感情を抱く仕組みについてお話ししています。

あなたの中にある感情との付き合い方を、一緒に探ってみませんか。

それでは、本編でお会いしましょう♪

2026年6月11日配信

season9 Vol.190

テーマ

「“いい加減”は、良い加減。〜適当力の磨き方〜」

新しい環境に入った時、

「ちゃんと馴染まなきゃ」

「浮かないようにしなきゃ」

そんなふうに頑張りすぎていませんか？

今回の質問コーナーは、

「職場の空気になんとなく合わない気がする」

「無理して合わせると疲れてしまう」

という42歳女性からのお便りです。

“合わない”と感じる自分がおかしいのではなく、

その感覚も大切なサインかもしれません。

頑張りすぎない。

無理に合わせすぎない。

でも閉じこもらない。

そんな「良い加減」の見つけ方についてお話ししています。

それでは本編でお会いしましょう♪

season9 Vol.189

今回のテーマは

『“本当の自分”を生きると、“合わなくなった人”が増えた時に起きていること』

自分に正直に生きようと決めた時。

なぜか人間関係が変わり始める。

話が合わなくなった人。

一緒にいて疲れるようになった人。

自然と離れていく人。

その変化は、何を意味しているのでしょうか。

質問コーナーでは、

ニュースを見るたびに強い怒りや無力感を感じるという52歳男性からのお便りをご紹介。

私たちはなぜ強く反応するのか。

その感情は何を伝えようとしているのか。

外側で起きる出来事と、

自分の内側で起きていることの関係についてお話ししています。

ぜひお聴きください🎧