【本期概要】

这次很开心我们邀请到了刚刚提交辞职申请，还在裸辞进程中的Mei做客。在压力巨大的职场中，勇敢迈出和别人都不一样的一步异常艰难，Mei带着她最新鲜的感受、体验、经历，聊了聊她曾有过的内心挣扎和她对生活质量的追求。不止是Mei，我们仨人生长在不同的环境中但都经历过“裸辞”，不同版本我们都试了下，没有搞砸任何事情。如果你也在蠢蠢欲动，不如点开播放键先听听看！

【内容引用】

埃里希·弗洛姆《逃避自由》：现代人为了摆脱自由的负担，可能主动服从权威（如极权主义）、沉迷消费主义或习惯，以缓解不确定性的压力。克尔凯郭尔《恐惧的概念》：自由意味着面对未知的可能性，而人类在面对可能性时会感到“焦虑”。这种焦虑并非对具体事物的恐惧，而是对“无”的恐惧。自由就像站在悬崖边的眩晕，因为你不知道纵身一跃是起飞还是坠落，你恐惧的不是坠落，而是这个未知。

【这次聊了什么】

02:51  为什么裸辞——压死骆驼的最后一根稻草

06:53 10多年职场牛马的心态变化——当电池寿命损耗，充电已无效

09:54  Renee的裸辞经历——这不是道选择题

12:59  Albee一次夭折的裸辞，却为下一次裸辞做好准备

15:56  裸辞后原来可以干这么多事

20:39  当我们失去“工作”时，我们失去的是什么？

21:21  失去成年之后最大的身份认同

23:01  当“自我”被推到第一线后，可能不堪一击

24:22  失去目标感：功绩主义的阴影无处不在

26:01  失去节律（以及创造节律的实用tips）

29:22  失去社交环境

31:55  失去固化的身份，但获得探索自己其他的层面的机会

33:27  裸辞后的自由

35:12  人真的渴望自由？

40:50  很少有人谈及自由的副作用

42:24  如何应对裸辞后的焦虑‘

44:55  裸辞后重回职场，如何在面试时候解释“空窗期”

50:16  “自由”也是 一种资源

【BGM怎么那么好听】

Probably Up——Lawrence

【是谁在说话】

心理咨询师Renee

关系教练Albee

裸辞享受自由的Mei

【野友可能】

我们是一档关于「在无限可能中探索“我是谁”」的播客。

由心理咨询师Renee和关系教练Albee领航，

我们呼朋唤友，做世间观察，见万物生长。

因为职业身份，我们也关注个体成长，

但我们的「隐藏角色」不仅如此，

如同你的「人生盲盒」尚未定义。

即使迷路，也可以像旅行。

即使重启，野友无限可能。

成为我们的「野友」，发现第N+1种「可能」！