みなさん

普段何を食べていますか？

健康をちょっと気にしてはいるものの

本格的に意識するのはまだ先でいいかと考えていませんか？


厳しくする必要はもちろんないですが

毎日の食事が自分の体を構成するので

早い段階から少しずつ意識するほうがいいですよ


今回はパックとコダの食事についてのフリートークです

このブラウザでは再生できません。


★お知らせ
sixpack animals の　youtube チャンネルのほうでボディマッピング動画を上げています。
初回は『首』についてです。

よかったら登録よろしくお願いいたします！
https://www.youtube.com/channel/UCBIbyMdwwiHE06wdVcCP3Vw


■sixpack animals の作品が無料でインスタグラムで読める！
https://www.instagram.com/sixpack.animals

・毎週日曜日連載中
sixpack vegetables



【概要】
食事
さつまいも
リーンゲインズ
パン
タンパク質
四日市市
三重県