写在前面

迟来的新年快乐！

这一期没什么大用的年终总结，献给那些出现在我们生命中又悄无声息消失的人们。

22年第一个工作日的夜晚，我俩终于凑在一起完成了本期节目。忙忙碌碌瞎折腾的21年在此时回头看，好像根本就没有达成什么远大的目标或实现理想，甚至连整了一年的运动减肥都没有得到任何值得骄傲的成果。但又好像这一年是值得在变成大人的路上被铭记的一年，我们真实地感受到自己从心而外显的变化：正向又琐碎的日常生活、朋友间日渐紧密的联系、好的坏的约会经验、尝试不同新事物、主动探索学习感兴趣的方向并实践…无数细小的瞬间累积成为将从新年开始支撑我们，继续发掘自我，遵从内心的基石。

希望你在听到这期节目的时候，想到自己同样折腾的2021会笑一笑，也会和我们一样，对未来充满饱满又酸涩的隐隐希望。

本期内容

00:20  今年跨年是怎么过的？记忆中比较深刻的跨年时刻…

节假日的上海，建议自备回家交通工具

05:32 瞎折腾一年的那些事情，到底有没有成功？

间歇性运动肥没减下来，自学画画乐器半途而废，筹划网店草草结束，天天约会一事无成

2021有问题？

14:00 未竟的“事业”在新年里还会继续坚持下去吗？

社交网络语境引起的内卷和焦虑大反思，到底什么才是值得拥有的内在能力？

除了工作，不再以数字化功利性的直接结果来定义所做事情的成败得失，人生更像是一场体验赛而非决赛

27:26 原来越长大越佛这件事是真的？

初老症状之想逃离上海，主动喝热水，喝酒频率减少，期盼回归田野…

30:40 2021不虚度：那些值得铭记的高光时刻

怎么会有人把知道自己几年前被绿也算成高光时刻？？

慢慢长大慢慢躺平的一年

47:39 大胆展望2022！大胆冲！

大师说的好，稳步上升！

BGM：Easy - Mac Ayres