高下立判

Vol.21 拥有好身材的回头率和自律的关系【健身那些事儿】

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果然身材好到哪里都有回头率。
坚持科学方法的健身，到底有多难？如何做到足够的自律跟坚持。
跟魔鬼身材的雪儿对谈健身那些事儿。
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高下立判By 老高和他的朋友们

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