终于能把这个喜讯告诉大家

当然前两天有小红书的朋友已经看到我的揭秘了

本期就来跟大家说一说前期备孕的故事，超高效3A备孕法

也想告诉大家，没有焦虑，没有痛苦，纯纯都在计划中

也没有过度的孕吐，除了便秘。。。。。。

好了，来听故事吧！

也欢迎大家在给我分享点孕期好物和小tip~~有什么问题也可以在评论区问我哈

【内容提要】

00:50 新闻发布会 —— 我要当妈妈拉~

02:55 曼玉的闺子怀孕排行榜

04:05 完美J人小高，算好的日子这个孩子就来了

05:20 怎么开车了？？？？快乐的夜晚

06:06 怀孕就是科学的天时地利人和

06:55 开始备孕：补充叶酸

08:00 第一个月：电子排卵日期并不精准

09:30 姨妈推迟？！！孩子这就来了吗？！？！

10:35 第二个月：高效备孕第一步，购买排卵试纸

11:12 chen尿到底是哪个chen？

12:01 在同一时间段做测试，可以有同期比较值

13:38 这个月我要大干一场！必中！！！！

15:32 姐花钱了！姐氪金了！！！并且定制精准的排卵时间

17:32 每个月排卵的时间只有黄金72小时！

18:32 在强阳后一天隔一天安排三次

20:14 见证双杠的瞬间【情绪稳定，下单四个验孕棒】

24:09 你！绝对不能跟任何人讲（出门就讲

【本期歌单】

If Only My Heart Could Speak (Acoustic Sessions) - Cody Fry

Pure Oxygen - BRADD

Picnic - Blue Poem

群星- 莫扎特：土耳其进行曲

【音乐平台】

汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts

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