本期是读书分享的第一期，来自我很喜欢的一本书：《纳瓦尔宝典》。我将会分享在本书中对我影响力最大的十个部分，分别从致富、幸福、自我成长和解放等方面，希望能对你有所帮助。

【TIMELINE】

05:53 在“成为自己”这条道路上，没有人能够比得过你

07:56 最好的工作是终身学习者在自由市场上的创造性表达

10:56 无论做什么事情，都要专注于事情本身

15:26 利用痴迷、技能和天赋，提供独家的解决方案

18:10 塑造自己的性格，然后以性格来决定命运

20:34 主动付出、不断贡献，不要斤斤计较、患得患失

25:05 幸福不等于积极的心态，而是一种无欲无求的状态

28:46 观察自己的精神状态，锻炼高度集中注意力的能力

32:30 要建立系统，而不是设立目标

39:17 自我评估其实是一种自我约束、自我惩罚和自我冲突

【BGM】

Dabeull - Do It

Daybreak

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