谁生来就是清醒大女主？年轻时那些恋爱脑历历在目，如何自救防沉溺！来听听过来人的经验和总结！这一期萧萧和西蓝发闺蜜夜聊，来分享她们对亲密关系的深入思考，你不仅能听到防沉迷指南，还能听到主播那些让人捧腹大笑的恋爱脑经历！无论你是否在恋爱中，是否处于痛苦，学会调整自己状态，可以为你的下一次亲密关系做最充足的准备。

希望我们真实的分享，能给你一些参考和陪伴，解决你当下的问题和困惑❤️

在本期节目中，你将会听到：

• 那些年的恋爱脑经历
• 看清恋爱脑背后的深度逻辑
• 成熟恋爱观的模样
• 想对你们说的话

时间戳：

03:03 一些爆笑如雷的恋爱脑事迹

13:12 多巴胺的分泌是靠想象

26:19 会沉溺痛苦，而后脱离枷锁，我们共同的经历

29:50 当了别人鱼塘里的一条傻鱼

35:29 恋爱脑变清醒的契机

43:12 突然上头是因为被戳中了死穴 

47:54 恋爱脑预防指北

53:11 现在对感情的态度，什么让我们坚定地选择一段感情？ 

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🎙️三十而丽主播

我们的小红书指路：

• 萧萧（小红书：萧萧Carol）
• 西蓝发（小红书：西蓝发）
• 三十而丽（小红书：三十而丽）

西蓝发：

热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。

萧萧：

爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了8年MCN风口的网红营销从业者。

**节目介绍**

《三十而丽》是一档分享 30+都市丽人生活的栏目。围绕 30+女性的工作、生活、情感议题展开，由萧萧 Carol 和西蓝发 共同主持。这里有我们真实的生活感悟、好物推荐、情感婚恋和职场创业。

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**制作**

✨本节目由 流金MCN 荣誉出品✨

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