都市人的生活都有AB两面，一面是偷感，一面是松弛感。如果你不信，就随手打开一个东亚人的日常生活切片，那种如影随形的「偷感」想必你并不陌生。

在工作间隙偷摸下楼只为喘一口气，在公共场合举起剪刀手又匆匆放下，连在自己的出租屋里拿个外卖接个电话都要鬼鬼祟祟……哪怕我们也曾在面试的时候夸下海口，给自己贴上一个擅长多线程处理的成熟职人标签。但谁又能否认其实我们总在暗地里和自己较劲，为的是至少看起来我们已经能毫不费力地消化掉自己的百分百偷感。

聊到这里的我们忍不住想拍脑门发问：难道「松弛感」在东亚人的进化过程中被单独提取销毁了吗？不会这也是一种我们还没意识到的别人家孩子的privilege吧？我们尝试着找出一些证据，来证明自己也拥有过短暂的松弛时刻。

偶尔在公园的草坪上大躺特躺，背起一个双肩包就登上飞机流浪，在凝视的目光之外能想穿什么就穿什么……是不是只有当我们放弃了所有的“规矩”、“规划”、“规则”，以及各种危言耸听的“鬼话”时，松弛感才也会在我们的人生里留下惊鸿一瞥？

此刻我们才意识到，“松弛感”这样的词根本就是为了只拥有紧绷感的我们而造。真正松弛的人根本意识不到松弛！气急败坏的我们除了苦苦追问以外，好像也只能接受这个令人沮丧的现实，最后挠头兴叹：承认自己的偷感，或许是21世纪最容易达成的松弛吧。

🎙️「本期主播」

qb，想尝试背上行囊就出发的精神欧洲人

沙包，假装松弛但步步如履薄冰的东亚喽

阿保，承认自己紧绷没什么大不了的阿Q精神者

可心，在简历上填写ENTJ假装松弛但实际紧张的INFP

🕙「时间轴」

01:28 松弛第一步：fake it until make it

04:35 喜欢做计划的人，也喜欢打破计划

10:41 把焦虑和压力交给你的身体来感知

13:36 我的朋友是女同，我却在偷偷地谈异性恋！

18:23 如果大家都奇怪，我也就不奇怪了

23:25 自吹自擂，是我和面试官心照不宣的秘密

29:49 空耳辨歌词，我不会是假粉吧？

34:50 在old的相亲活动现场分享“宝洁八大问”

41:07 你感觉我就像我感觉你，世界上的另一个我

51:25 进入高档场所，就自动退化成小学生

57:08 不追求松弛才是真正的松弛

📖「本期提及文艺作品」

李真姝 - 2024《恋爱兄妹》

曹雪芹 - 清《红楼梦》

克日什托夫·基耶斯洛夫斯基 - 1991《维罗尼卡的双重生命》

顾长卫 - 2024《刺猬》

🎵「本期献唱嘉宾」

杨宜蓉 - 《猫咪约我睡午觉》

🐒「关于这档节目」

《文化沙哈啦》是由三个年轻女孩——沙包、qb、阿保共同发起的一档闲聊类播客节目。我们会在这里畅聊日常生活中的小小洞察，分享我们与世界交手时的欢乐与困惑。即使是文化沙漠也不要紧，发出呐喊，留下声音！

如果你也喜欢听我们的闲聊，可以在评论里多多多多多多留下你的赞美，三位主播都会认真且愉快地查收的哟～文化沙哈啦，让我们一起快乐叭叭叭📢

📢「重要通知」

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来自每一个你的声音，都会成为茫茫宇宙中的小小信号，让我们能够找到彼此～