00:03 欢迎来到马京京读书栏目。也就两年一期，哪有这么夸张啦，我的节目也就一个季节一期啊，真是的久等了。

01:19 断舍离，其实大家现在的解读啊，感觉这个书也没有什么好看的。 

02:23 断舍离它指的并不仅仅是让我们扔东西这么简单，扔东西或者说清理废物只是断舍离的一个敲门砖。 

03:27 直接来看一下作者他给到我们的一些关于断舍离的方式方法吧。他在我们的文中呢，其实罗列了八个技巧和五个收纳指南。 

04:02 所以他提供的方法是把家里所有的柜子全部打开，就是让所有的凌乱就真真实实地展现在你眼前。你需要非常清楚地掌握自己的家现在究竟有哪一些东西，就好像我们在登山之前，我们需要规划出一条路线是一样的。

08:23 好，所以我举个例子，比如说你以前的男朋友给你写下的情书，以前男朋友在哪里？举个例子嘛。 

12:51 所以接下来我们的作者为我们分享了五个收纳指南啊。

13:33 七是什么意思呢？七指的是看不见的收纳空间，你要只能收纳七成。 

15:11 其实不管是心理上还是空间上，都是需要有流通性的。

19:37 嗯，我觉得这是一个特别特别特别棒的概念，我觉得这个可以很好的就减少我们的这种物欲吧。那我们就下期读书节目再见吧。 

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感谢乡亲父老的聆听️♥️

主播：悟空吱吱、马京京

剪辑：马京京

音乐：阳光正好，微风不燥

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