面对职场的纠结与挑战，离开还是留下？今日话题继续对职场故事展开分享~

互联网行业是围城，这把沉重的薪资之剑你准备好挥舞了吗？跟随嘉宾MISS Q一起洞见离职后的英明决策，聆听她的真实体悟。在KPI和涨薪的追逐中，怎样才能调节自己的心态，让内心变得慢一点，生活变得快乐一点？

焦虑，不是生活必备标签，普拉提、咖啡，原来幸福这么简单！欢迎大家收听本期节目~

02:07 普通打工人的心理与职场经历：从大厂离职到分享节目的心路历程

05:24 离开之前的职场纠结：计算自己的赚钱速度与沉默成本

16:27 职场中的稳定性与自我改变：不确定性与安全感的平衡

21:53 职场打工人的心态与建议：尽量满足自己探索和拓展的板块，避免深究迷茫问题

27:25 职场焦虑与自我修养：放慢节奏、转移注意力

32:54 给自己留下一个小口，让心情自由流淌