三八妇女节快乐！今天想和大家来聊一聊如何感知自己的情绪，做自己情绪的主人？长期幸福是一种持久的状态，它需要我们在生活的点滴中去感受去体会。今天，我们就将围绕 “如何察觉自己的情感与获得长期幸福” 这一话题展开一场深入的讨论，因为我们始终坚信，每个女孩都值得幸福，幸福是我们理所应当拥有的权力 。

本期特邀🧚：Pris，Emotion Architect @REAPRA在REAPRA，每位伙伴都走在实现自己人生使命愿景的路上，并且个人的追求与REAPRA作为组织的使命愿景在多个维度上交织融合。大家会以自己的独特性，而不是职能范围（比如：财务经理）来命名自己的称谓。Pris的人生使命是要创造有“爱”的商业，把人和情绪连接起来则是达成这一使命的路径，也是Pris独特且擅长的能力，所以Pris在REAPRA的称谓是“情绪建筑师”。

REAPRA是一个关注极早期创业者，拥有“非凡耐心”的股权投资机构，不同于“传统的股权投资”。

【机构的使命】是“通过培育未来商业领袖，创造跨世代的长青产业，实现创业者个人和利益相关方的长期幸福，创造成功的企业，并给社会带来正面影响力”。

【使命的时间轴】是100到200年。

** 更多内容，请关注REAPRA公众号 -“REAPRA认知创业”或者官网“reapra.com”

02:56 嘉宾介绍 - Pris 探索自我情感的故事

10:04 REAPRA的学习是从感受开始的，为什么情感是生命中不可缺失的元素？

17:51 情感学习的实践应用：个人生活中遇到的情绪觉察案例

26:38 情感学习的实践应用：工作中的会遇到的情绪觉察案例

34:02 情感学习的实践应用：创业者Xiaoyu的情感发掘成长之旅（为保护创业者隐私，此处名字为虚构且已征求创业者同意分享）

38:37 总结

• 为什么REAPRA说真正的学习是从“感受和情绪”开始呢？因为REAPRA是培育坚持长期主义的创业者的，可能创业这件事情创业者会坚持好几十年，这份执着的背后一定是和创始人自己内心坚持的价值、热爱和渴望相连接，而情绪和感受是我们向内去探寻我们的信念、期待、渴望和价值的窗口，是我们向内心深潜的第一步，也是我们向着长期幸福摸索的导航仪。如果你有一个心之所向的未来，并想要通过创业去一点点显化它，欢迎连接REAPRA，REAPRA的伙伴可以和你一起探讨如何透过感受和情绪来促进自己的心智成长，优化每一个创业决策，最终创造出一个跨世代的长青企业；如果你还没有做好创业的准备，但当下苦于找不到自己的价值感和意义，不断陷入内心的挣扎和耗竭，也欢迎加入REAPRA终身学习社群，和共学伙伴们一起从感受和情绪开始，探索自己的人生方向和对幸福的定义。两者是同一个申请入口，也在女神节来临之际，祝愿每位女性都能忠于自我的感受，不违心不内耗，有意愿也有能力把自己的时间精力花在真正能够滋养自己的人和事上，这不是一件容易的事情，但这样的人生一定会是一段美妙的旅程，期待与你同行。
• 如果你想要理解并实践Reapra“透过感受来学习”的方法论，欢迎关注公众号#Reapra认知创业
• 如果你期待进一步加深与Reapra的链接，欢迎填写申请表：https://www.wjx.cn/vm/YDnn7JM.aspx# ，或者扫描下方二维码，会有伙伴在填写后联系你，帮助你定制一个适合你学习的环境

温馨提示：在 REAPRA，我们关注情绪的目的，是为了帮助创业者在长期实践中更好地理解自己，并做出更具洞察力的决策。如果你希望通过情绪探索来更深入了解自己，并逐步寻找人生使命，欢迎加入我们的终身学习社群；如果你已经有清晰的创业方向，并希望通过长期学习与实践打造一家跨世代长青企业，我们也期待与你相遇。

BGM-  Cocopops - Ivoris

New Soul - Yael Naim

主播 - 黄校长

嘉宾 - Pris @REAPRA