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很多朋友膝盖内侧莫名疼痛,查了半月板、韧带、软骨都没问题,按常规治疗了很久还是反复疼,可能是你的“神经”在作怪‼️
今天就来聊聊这个容易被忽略的"隐形凶手"——隐神经卡压,它的常见症状以及康复思路,帮你告别误诊和无效治疗。
愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。
有想要咨询或者康复的朋友,请+VX运动康复陈老师:rbkf88
微博 / B站 / 小红书 / 抖音 :运动康复陈老师(不同渠道内容深度不同)
【源频可点击➡️微博原视频 查看】
00:00 膝盖内侧反复疼?小心“神经”被卡了
01:26 为什么这条神经会被卡压?
01:54 康复治疗思路:表层和本质
02:55 干货时间——隐神经的滑动治疗教学
小助理二维码(问题咨询):rbkf88拓展阅读
动作细节展示
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