陈老师聊康复

Vol.48 别再误诊!膝盖内侧痛的「隐形凶手」—— 隐神经卡压


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栏目介绍

很多朋友膝盖内侧莫名疼痛,查了半月板、韧带、软骨都没问题,按常规治疗了很久还是反复疼,可能是你的“神经”在作怪‼️

今天就来聊聊这个容易被忽略的"隐形凶手"——隐神经卡压,它的常见症状以及康复思路,帮你告别误诊和无效治疗。

愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。


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您即将听到

00:00 膝盖内侧反复疼?小心“神经”被卡了

01:26 为什么这条神经会被卡压?

01:54 康复治疗思路:表层和本质

02:55 干货时间——隐神经的滑动治疗教学

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陈老师聊康复By 锐博康复陈老师