大家晚上好呀、这期播客依旧是以单口的形式和大家分享一场上周在日本伊豆川奈的坐禅合宿体验。
聊禅宗、打坐、身心脱落以及人与人、人与空间连接的话题。
本期高光：
02:20 坐禅合宿的契机

05:30 一些看似“不那么幸运”的事情背后也会藏着“很大幸运”-不过是境随心转

12:00 寺庙（林泉寺）介绍&禅宗（临济宗与曹洞宗打坐有什么不同）

15:31 本次坐禅合宿很特别的地方：身体的觉察、即兴接触、野口体操与坐禅打坐的融合
-你知道我们身体的语言吗？

19:40 长时间打坐过程中的身心觉察
-呼吸的觉察

21:42 坐禅合宿流程（吃什么、住什么、做什么？）
-感受 长时间的静默


29:26 坐禅合宿的3个总结
-人与人之间的链接
-我们和自己身体的链接
-强运？是什么 （请允许一切自然的流动）

谢谢你我爱你～

-主播：Yui毛毛-

日本JFTA协会认证四柱命理师·风水疗愈师·
日本Medical herb协会认证香草疗愈师｜日本堂·汉方药膳咨询师｜行动心理士
日本环境造园学在读博士

-通过一切喜爱的 自然的方式 找回真我 看见自己的光与力量 连接宇宙

-东京线下寺庙·传统空间香草茶冥想活动主催者
（6月最新东京线下活动：6/14、6/28（晚上）开放报名

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不着急都是自然的流动

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