你的失眠、多梦、头晕、心悸、乏力，主要是由于这个引起的。

（指工作）

三十岁中年人的疲惫体现在我的压力指标动态数据里，坐在会议室一动不动地开会显示正在经历高压状态，快步走在旅行城市的人群中我的压力数值却无比正常。我也时常问自己，这班是非上不可吗？

02:12 老黄牛人格在职场心酸自知 

07:14 好学生心态要不得

16:25 休假也不能休！这班没法上了

22:51 重获生活掌控感：买买买

25:23 收纳家里也是收纳思绪的过程

30:29 运动的意义

33:36 旅行的意义

45:36 都是时辰的错

人生如此，自得其乐先啦