极端炎热的夏天马上就要过去了，白天炙烤的天空，总是在晚霞时分给予慷慨的奖赏。该发生的都已经发生，尚未发生的，也就让它留在蝉鸣里吧。——秋天要来了，魔法世界即将打开。

本期节目我们邀请上海线下知乎Molly，一起聊聊我们爱逛的小马路，也鼓励和呼吁大家，立秋将至，多走出去散散步吧，你身边的那条马路，就是最好的那一条。

本期shownotes很长，包含大量上海的压马路路线和美食推荐，如果你生活在上海，可能会在这些路上偶遇我们；如果你不在上海，希望有一天你能来到这里，用上它们，我们就觉得非常值得了。

| 时间轴 |

上海马路的私藏路线

07:21 浦东-滨江骑行绿道-陆家嘴
28:30 浦东-周家渡-前滩杨思-体育场
10:12 长宁-古北黄金城道-看银杏
19:34 长宁-武夷路-利西路
26:43 长宁-愚园路-定西路-胶州路
11:12 闵行-韩国街-首尔夜市-私家花园
12:36 杨浦-大学路
39:53 黄浦-南昌路-雁荡路-兴安路-襄阳南路
44:56 虹口-哈尔滨路- 1933老场坊
46:00 虹口-天潼路 - 昆山花园路 - 今朝八弄
50:12 静安-铜仁路-南阳路-奉贤路-南汇路-北京西路

谈散步时我们在谈些什么

16:56 好奇驱使我更靠近它一点
22:22 住在网红街区让我感到紧张
24:00 爱你就想拉着你散步
25:35 大脑离线状态
33:26 买菜软件之外的世界更精彩
34:21 我不是在散步，我是在散心
52:32 把熟悉的地方变得陌生

| 本期指路 |

果篓，果汁店，广告人开的古早果汁店
佳鸣酒楼，本帮菜，Molly更喜欢
兴安餐厅，本帮菜，17年老店
Demo cafe，融合日料，订位会记得你是谁
Mill Hill，甜品店，中古精致风格
徐其修凉茶铺，桃胶、凉茶、糖水
小团圆，甜品店，老板很爱放蜡笔小新
LA MATCHA抹茶吧，抹茶专门饮品店
Coffee Surround，咖啡店，店宠bubu
熠盛粤味，本帮改良，流水的咖啡铁打的熠盛
福和面馆，本帮面馆，鳝丝拌面
Drunk Baker，诗歌最爱的面包店
肥仔文，澳门菜
Coffee Spot，保安亭小咖啡
有容乃大，Molly最爱的咖啡店

特别鸣谢：即刻@joyceflow的内容

| 如果你想要逛这些路线 |

| 关于我们 |

诗歌：辗转过不同领域，最终还是决定学新闻、做记者。想要写稿，想找到真正值得表达的东西，也想要「做事情」。

盖盖：拥有怀疑和热情，工作六年，做过投资、互联网战略、消费品牌，在闯荡一圈后仍然手捧半个椰子碗，热爱散步、狂热声音迷妹，并相信「你永远不会错过任何真正的好东西」。

「慢点说｜Play it Slow」是由诗歌和盖盖共同主持的一档播客节目。我们将发掘热门话题背后，那些尚未被主流语境讨论却同样重要的「要紧事」——它们值得放慢语速，慢点说。

| 后期制作 |

盖盖

🎵 Orange Moon (Hidden track) - 方大同