声が出しにくいとき、

つい喉や発声だけに注目しがちですが、

実は「姿勢」を整えることで声の響き方が

ガラッと変わることがあります。

今回は、立っているとき・座っているとき、

それぞれの「声が出やすい姿勢」を

セルフチェックできる簡単ワークをご紹介します。

また、サロンスタジオupendoの

12周年パーティーで開催された

声の発表会「Open Sesame!」についても、

少しだけご報告を。

“声”を通じて自分をひらくことの意味、

整えることの大切さについてお話しています🕊️

🔸 こんな方におすすめ

・喉に頼らず、自然に声を出したい

・話すとき、歌うときに疲れやすい

・姿勢を意識して整えたい

・声や呼吸と身体のつながりを体感したい

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