Vollgas mit angezogener Handbremse

By Stephanie Halder und Ulrike Ay

Kennst du das? Das Leben ruckelt und klemmt manchmal obwohl du eigentlich Vollgas geben willst... Du hast Träume und Ziele - doch deine Handbremse ist angezogen... Begegnungen die dir nicht gut tun

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FAQs about Vollgas mit angezogener Handbremse:

How many episodes does Vollgas mit angezogener Handbremse have?

The podcast currently has 49 episodes available.

Vollgas mit angezogener Handbremse episodes:

February 09, 2026 20. Wer bist du wirklich? Finde es heraus.
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ nehmen wir dich mit auf eine Reise in die bewegendsten Prozesse von uns und wie wir dadurch rausgefunden haben wer wir wirklich sind.

Was bedeutet es eigentlich, wirklich du selbst zu sein? Wass passiert, wenn wir fühlen, ohne zu filtern?
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28min
February 03, 2026 19. Annahme in schweren Momenten – wie du durch Sinnlosigkeit zu Klarheit findest
In dieser ersten Deep Dive Folge sprechen Claudia & ich ehrlich über unsere letzten Monate: Sinnlosigkeit, innere Leere und das Geschenk, das entsteht, wenn du dich dem wirklich hingibst.

Lebe, was in dir steckt! ✨

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37min
January 26, 2026 18. Was deine Kindheit mit deinem jetzigen Leben zu tun hat!
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ gehen wir den tiefgreifenden Auswirkungen der Kindheit auf die persönliche Entwicklung auf den Grund. Wir zeigen dir, wie die ersten Lebensjahre dich prägend und welche Rolle Eltern dabei spielen. Wir sprechen über die Herausforderungen der Elternschaft und wie wichtig die Begleitung von Emotionen in der Erziehung sind. Außerdem erfährst du, dass deine Kinder dein Spiegel der eigenen Entwicklung sind und wie du genau das für dich nutzt.

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12min
January 19, 2026 17. Daran erkenst du ob du nur noch funktionierst - Interview mit Margot Regina Baur
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ haben wir mit Margot Regina Baur über den Übergang vom Funktionieren zum Wirken gesprochen. Margot teilt ihre persönliche Geschichte, die von einem Leben geprägt ist, in dem sie für andere funktionierte, und beschreibt ihren Weg zu mehr Selbstverbindung und Achtsamkeit. Sie spricht über die Herausforderungen, die sie durch Burnout erlebte, und wie sie durch Selbstliebe und das Fühlen ihrer Emotionen eine Transformation erlebte. Margot gibt dir praktische Tipps zur Selbstwahrnehmung.

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57min
January 12, 2026 16. Das würde ich anderes machen, wenn ich nochmal eine Firma gründe!
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ geht es um die Bedeutung von Klarheit in Entscheidungen und wie Unsicherheit die Energie beeinflusst, die wir ausstrahlen. Stephanie erklärt, warum du dich für einen Weg entscheiden musst, um voranzukommen, anstatt ständig zwischen Optionen zu wechseln.

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34min
December 22, 2025 13. Kopf vs Herz - Wie du die richtige Entscheidung triffst.
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ sprechen wir über die Unterschiede zwischen Kopf- und Herzmenschen. Wir beleuchten, wie diese beiden Typen Entscheidungen treffen, welche Vor- und Nachteile sie haben und wie wichtig es ist, eine Balance zwischen Ratio und Emotion zu finden. Wir teilen auch mit dir die Rolle des Verstandes in der Entscheidungsfindung und die Bedeutung von Intuition und Flow im Leben.

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40min
December 15, 2025 12. Einzigartigkeit statt Anpassung – wie du wirklich bei dir bleibst / Impuls der Woche
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ ziehen wir ein Affirmationsbriefchen für dich und erkunden den Impuls der Woche für dich. Es geht die Einzigartigkeit jedes Lebens und die Notwendigkeit, den eigenen Weg zu finden. Wir ermutigen dich dazu, Ratschläge anzunehmen, aber letztendlich deine eigenen Entscheidungen zu treffen und auszuprobieren, was für dich selbst funktioniert.

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19min
December 08, 2025 11. Botschaft vom Universum für dich
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ ziehen wir eine Orakelkarte für dich und erkunden die Botschaft der Schneekönigin. Es geht um innere Kälte und die Notwendigkeit, Muster aufzubrechen, um Raum für Heilung und Veränderung zu schaffen. Wir sprechen über die Herausforderungen der Veränderung und die Bedeutung von Gemeinschaft und Unterstützung in diesem Prozess.

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18min
October 13, 2025 10. Was beim You-Retreat wirklich passiert...
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ haben wir wieder einen ganz besonderen Intervie Gast bei uns! Katja Nebel war das erste Mal aus Crew Mitglied beim LethGrow You-Retreat von Stephanie dabei uns packt aus!

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47min
October 06, 2025 9. Was dein Handy dir über dich verrät...
In dieser Episode von „Vollgas mit angezogener Handbremse“ diskutieren wir Stephanie Halder und Ulrike Ay die Ablenkungen im Alltag, insbesondere durch Smartphones. Wir beleuchten die Auswirkungen der Ablenkungen auf die Konzentration und die Fähigkeit, in Stille zu sein.

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29min

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