Вы часто слышали что физическая активность является важной и не НЕОТЪÉМЛЕМОЙ частью жизни человека . Но почему до сих пор , большое количество людей не занимается достаточно , не удивляет нужное время для значительного влияния на организм ? Какие виды физической активности и какие проблемы(болезни ) оно решает ? Какие категории людей по возрастам и какие задачи мы решаем ? Об этом всем я расскажу в этом подкасте! Слушай , это будет интересно и познавательно , а польза просто не оценима !!!

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/fakzis/message