Volver a Ti.

El caos es parte del camino, la pregunta es como reaccionas a esto.

Tus palabras tienen el poder para cambiar tu atmósfera.

En este episodio te muestro como Dios llega a tu encuentro en lo ordinarion para hacer algo extraordinario.

Autosabotaje, diariamente ocurre y no nos damos cuenta. Tenemos la mente en automático. Es tiempo de soltar para saltar.

En este episodio hablamos de esos pensamientos que llegan sin invitación y nos roban la paz, la energía y hasta la claridad. Reflexionamos sobre cómo identificarlos, qué efecto tienen en nuestras emociones y en nuestra vida diaria, y lo más importante: cómo podemos reemplazarlos por verdades que nos edifiquen y nos devuelvan la fortaleza interior.

Este es un espacio para reconocer lo que nos roba, pero también para aprender a recuperar lo que nos pertenece: la calma, la fe y la confianza en Dios.

Volver a mí

¿Te has sentidodesconectada de ti misma?

En este episodiohablamos de volver al origen, a esa versión tuya que disfrutaba ser sin tenerque demostrar nada.

Dios no te hadejado. Aún estás a tiempo de volver.

📖“Pero algo más meviene a la memoria, lo cual me llena de esperanza.” — Lamentaciones 3:21

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"En este episodio hablamos sobre cómo, por fe, muchas mujeres han aprendido a esconder su dolor, emociones y luchas internas. Pero la fe no nos llama a fingir, sino a sanar desde adentro.
'Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar.' (Mateo 11:28)

¿Estás usando tu fe como refugio o como máscara?"

¿Por qué sentimos miedo al entregar algo de nosotros? ¿Qué nos detiene cuando queremos dar amor, tiempo, apoyo o simplemente una parte sincera de quienes somos? En este episodio exploramos ese temor invisible que nos frena: el miedo a ser vulnerables, a no recibir lo mismo, a perdernos en el intento. A través de reflexiones honestas y ejemplos reales, hablaremos de lo que implica DAR, más allá del acto, y de cómo este miedo muchas veces es una barrera disfrazada de autoprotección. Un espacio para soltar, entendernos y tal vez... dar un poco más.

🎙️ Nuevo episodio: La Amargura .
En este episodio profundo y honesto, hablamos sobre cómo la amargura se esconde en el corazón, cómo contamina nuestras relaciones y cómo afecta nuestra salud mental y espiritual. Reflexionamos sobre cómo identificarla, confrontarla y arrancarla desde la raíz con verdad, perdón y sanidad interior.

🌱 La amargura no es tu identidad. Hay libertad al otro lado del dolor.

💬 Comparte este episodio con alguien que necesita soltar cargas invisibles.

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🎙️ Nuevo episodio: “Después de la Pérdida”
En este episodio íntimo y necesario, converso con la psicóloga clínica Zully Otero sobre el proceso del duelo. Hablamos de cómo enfrentar el dolor emocional tras una pérdida, los mitos del luto y herramientas prácticas para sanar desde lo psicológico y espiritual.

💔 Si has perdido a alguien, o estás acompañando a alguien en su duelo, este episodio es para ti. No estás sola.

🕊️ Escúchalo, compártelo, y permite que la esperanza comience a abrirse paso.

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