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¿Sabes si en este momento tienes una autoestima baja o alta? 

En este episodio #5 del podcast Reconquístate Mujer, te cuento que es la autoestima y cómo identificar si tienes autoestima alta o baja, como te puede afectar una autoestima baja y como comenzar a trabajarla. Dale oído!!! 

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Milll gracias por haber sido parte de este tercer episodio y te espero en el próximo que saldrá el jueves 12Una a las 4:00 pm. Te mando un beso, un abrazo apreta'o y te recuerdo, Reconquístate Mujer!

¿Tienes curiosidad de saber que puedes lograr con el coaching? 

En este episodio #4 del podcast Reconquístate Mujer, mi queridísima amiga Sheila de Spiritual Monkey, tuvo la valentía de compartirte cuál ha sido su experiencia, en conversaciones que hemos tenido, que terminan siendo una sesión de coaching. Se testigo de cómo cada cuál tiene las respuestas en su interior. Un episodio hecho con mucha valentía y amor!! Dale oído!!! 

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Muchas veces nos equivocamos al pensar que nuestra felicidad depende de alguien más y la realidad es que depende única y exclusivamente de nosotras mismas. 

En este episodio #3 del podcast Reconquístate Mujer, te hablo sobre este tema y te regalo tres pasos para trabajarlo. Dale oído!!! 

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Aquí te adjunto los links de las varias cositas que te mencioné en el episodio.

Diario de Gratitud

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Milll gracias por haber sido parte de este tercer episodio y te espero en el próximo que saldrá el jueves 28 a las 4:00 pm. Te mando un beso, un abrazo apreta'o y te recuerdo, Reconquístate Mujer!

La vida es un proceso desde que nacemos. ¿Eres de las que quieres salir corriendo y que todo salga para ayer o te disfrutas tus procesos?  

En este episodio #2 del podcast Reconquístate Mujer, primero que nada me presento, porque se me pasó por completo presentarme en el primer episodio. Perdóname esa y unas cuantas más jejeje. También te hablo de cuál es la mejor opción, si correr o gatear y mi experiencia vivida respecto a es tema. Dale oído!!! 

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Milll gracias por haber sido parte de este segundo episodio y te espero en el próximo que saldrá el jueves 28 a las 4:00 pm. Te mando un beso, un abrazo apreta'o y te recuerdo, Reconquístate Mujer!