Vom Ackergaul zum Galoppwechsel

By Nicola Wolsdorff

„Vom Ackergaul zum Galoppwechsel“ ist der Podcast für Reiter:innen, die kein Pferd von der Elite-Auktion brauchen, um korrekt zu reiten – sondern Klarheit, System und jemanden, der an sie glaubt.

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FAQs about Vom Ackergaul zum Galoppwechsel:

How many episodes does Vom Ackergaul zum Galoppwechsel have?

The podcast currently has 23 episodes available.

Vom Ackergaul zum Galoppwechsel episodes:

November 26, 2025 Winterwunder oder Winterstillstand? – So nutzt du die kalte Jahreszeit richtig
Wie du im Winter Kraft, Losgelassenheit und Rittigkeit aufbaust – egal ob dein Pferd faul, heiß oder steif ist.
🎧 In dieser Folge geht es um:
– strukturiertes Warm-up im Winter
– Trainingsideen für faule, heiße & verspannte Pferde
– Losgelassenheit bei Kälte
– Reiter-Mindset & Übergänge
– Fehler, die dein Wintertraining zerstören
– warum jetzt die Zeit für systematisches Training ist
❄️ Kostenlose 7-Tage-Challenge – „Losgelassen ins neue Jahr“
📅 Start: 11. Dezember
🎁 tägliche Aufgaben + klare Mini-Trainings
👉 Anmeldung: https://www.dressurtraining.at/0€Challenge
📩 Fragen oder Themenwünsche?
Schreib mir: [email protected]
📲 Instagram: @dressurtraining_wolsdorf
📺 YouTube: Dressurtraining Wolsdorf
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18min
November 10, 2025 Wenn du dich selbst ausbremst – warum dein Druck im Sattel dich vom Ziel wegführt
Wie du aufhörst, dein Reiten zu überanalysieren, warum große Ziele dich oft blockieren – und wie kleine, klare Schritte dich endlich wirklich weiterbringen.
In dieser Folge erfährst du:
• Warum du dich mit zu großen Zielen selbst blockierst
• Wie du deine Trainingsziele in kurzfristig, mittelfristig & langfristig einteilst
• Warum Druck und Perfektionismus deinen Fortschritt bremsen
• Wie du lernst, mit realistischen Erwartungen zu reiten – und zufrieden abzusitzen
• Warum Struktur im Training nicht Kontrolle, sondern Sicherheit bedeutet
🎧 Hör jetzt rein:
„Vom Ackergaul zum Galoppwechsel“ – überall, wo’s Podcasts gibt.
📅 Workshop-Erinnerung:
Am 16. November um 10:00 Uhr (Zoom)
👉 Kostenloser Workshop: „Das perfekte Warm-up – mit Plan statt Zufall“
🔗 https://www.dressurtraining.at/webinare
📩 Fragen oder Feedback?
Schreib mir an [email protected]
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22min
November 07, 2025 Schildkröte im Winterschlaf – was tun, wenn dein Pferd zum Couch Potato wird? 🐢
Wie du dein gemütliches Pferd motivierst, ohne Druck und Kampf – und warum Fleiß nichts mit Tempo zu tun hat.
Kapitel & Themen
00:00 Intro – Warum diese Folge der Start einer neuen Mini-Serie ist
03:00 Der Typ „Schildkröte“ – Warum gemütlich nicht gleich faul ist
06:40 Fleiß ≠ Tempo – warum dein Pferd nicht schneller, sondern aktiver werden muss
10:15 Typische Ursachen: fehlende Balance, Kraft & mentale Spannung
15:00 Selbstreflexion: gibst du klare Hilfen oder widersprüchliche Signale?
20:30 Der Dauerschenkel-Effekt – warum dein Pferd auf Durchzug schaltet
24:00 Pausen, Lob & Timing – kleine Schritte, große Wirkung
28:30 Übungen & Übergänge für mehr Aktivität
33:00 Motivation durch Abwechslung: Gelände, Stangen, Kreativität
36:30 Die richtige Haltung & das Management hinter deinem Pferd
39:00 Warum „faule Pferde“ selten wirklich faul sind
42:00 Fazit & Einladung zum Workshop „Das perfekte Warm-up“
📩 Kontakt: [email protected]
Über diese Serie:
Diese Folge ist Teil meiner Mini-Reihe zum Thema Warm-up & Losgelassenheit.
In den nächsten Episoden zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du dein Pferd strukturiert, gesund & motiviert aufbaust – vom ersten Schritt bis zur echten Arbeitsbereitschaft.
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19min
November 06, 2025 Level Up Behind the Scenes: So unterstützt Physio dein Training
Für Reiterinnen, die ihr Pferd verstehen wollen – und wissen, dass Training erst funktioniert, wenn der Körper bereit ist.
Level Up Inside: Physio, die Fortschritt macht – mit unserer Expertin Franziska
In dieser Folge geht’s um das, was unter dem Sattel oft übersehen wird:
Losgelassenheit beginnt im Körper – nicht im Kopf.
Ich spreche mit Franziska (Sissi), unserer Level Up-Physioexpertin, über DIPO, Dry Needling, Stresspunktmassage und die Frage,
warum dein Pferd vielleicht gar nicht „zickig“ oder „faul“ ist – sondern einfach verspannt.
💡 Wir klären unter anderem:
• Wie du erkennst, ob dein Pferd körperliche Blockaden hat
• Warum Haltung, Hufstellung und Sattelpassform so entscheidend sind
• Welche typischen Muskulatur-Probleme Reiter übersehen
• Wie Dry Needling und Stresspunktmassage wirklich funktionieren
• Was du selbst tun kannst, um dein Pferd geschmeidiger und leistungsbereiter zu machen
• Und warum wir all das in Level Up ganzheitlich trainieren – Reiter und Pferd
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📍 Kapitelmarken
00:00 Intro – Vom Ackergaul zum fliegenden Galoppwechsel
02:10 Wer ist Franziska & was macht sie im Level-Up-Team
06:45 DIPO, Dry Needling & Stresspunktmassage – einfach erklärt
14:30 Wie entstehen Verspannungen und Verklebungen beim Pferd?
22:50 Typische Reiterfehler & was sie im Körper auslösen
30:00 Checkliste: So erkennst du Blockaden & Verspannungen
38:40 Warum Sattel & Hufe oft unterschätzt werden
45:20 Praxis-Tipps für mehr Losgelassenheit
51:10 So läuft Franziskas Behandlung ab
57:00 Wie Physio & Training im Level Up zusammenwirken
01:03:00 Workshop-Vorschau: „Das perfekte Warm-Up“
01:06:00 Fazit & Einladung
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📆 Save the Date
Am 16. November findet mein Live-Workshop auf Zoom statt:
🎯 „Das perfekte Warm-Up – Wie du dein Pferd in 15 Minuten losgelassen und bereit für die Arbeit machst.“
👉 Anmeldung über den Link in den Shownotes!
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🔗 Wichtige Links
• 🐴 Level Up Mentoring:https://www.dressurtraining.at/kopie-level-up-von-e-l-in-9monaten
• 📩 Kontakt: [email protected]
• 📅 Anmeldung zum Live-Workshop (16. November):https://www.dressurtraining.at/webinare
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💬 Zitat der Folge
„Ein Pferd steht morgens nicht auf und überlegt, wie es seinen Reiter ärgern kann – oft steckt einfach nur Spannung dahinter.“ – Nicola Wolsdorff
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50min
October 30, 2025 Online-Reitunterricht – Wie das wirklich funktionier
Wie du echte Fortschritte machst – auch ohne Trainer vor Ort.
Online-Reitunterricht? Funktioniert das wirklich? 🐴
In dieser Folge spreche ich über das Pivo-System – das kleine Tool, das dein Reittraining revolutionieren kann.
Ich zeige dir:
🎥 Wie du dein Smartphone in eine smarte Kamera verwandelst
⚙️ Welche Unterschiede es zwischen dem Pivo Pod Active & Max gibt
📶 Wie du stabile Verbindungen auch ohne WLAN hinbekommst
🎧 Und warum Online-Unterricht nicht „zweite Wahl“, sondern die Zukunft des Reittrainings ist.
Außerdem verrate ich, wie du dein Pferd strukturiert trainierst – selbst ohne Trainer vor Ort –
und wie Programme wie Level Up dich Schritt für Schritt von E bis L begleiten können.
👉 Jetzt reinhören, Inspiration holen & endlich wissen, wie Online-Reiten wirklich funktioniert.
📩 Fragen zur Folge? Schreib mir gern an [email protected]
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18min
October 22, 2025 Nie zu spät: Karins Weg – vom schwierigen Senior zum stolzen Reitpartner“
Dranbleiben statt wegstellen: Wie Karin mit einem 23-jährigen Ex-Springpferd über Basis, System und Geduld zu echter Rittigkeit fand.
In dieser Folge habe ich meine Schülerin Karin zu Gast, die ich nun schon seit sechs Jahren begleiten darf.
Sie erzählt ihre persönliche Geschichte – von Selbstzweifeln, Rückschlägen und dem langen Weg mit einem mittlerweile 23-jährigen Ex-Springpferd, der anfangs kaum Vertrauen und null Losgelassenheit hatte.
Gemeinsam sprechen wir über:
🐴 Warum mentale Losgelassenheit die Basis für körperliche Lockerheit ist
⚖️ Wie man auch mit älteren Pferden noch echte Fortschritte erzielt
💪 Wie aus Schrittstunden wieder motiviertes, durchlässiges Reiten wurde
🧩 Warum konsequente Basisarbeit (Takt, Losgelassenheit, Anlehnung) alles verändert hat
✨ Was der Gamechanger war – und warum Geduld sich immer auszahlt
Karin zeigt, dass man mit System, Herz und Zeit unglaubliche Erfolge erzielen kann –
egal, wie alt dein Pferd ist oder wie schwierig euer Start war.
💡 Das nimmst du aus der Folge mit:
• Reiten heißt nicht perfekt sein – sondern dranbleiben
• Vertrauen ist trainierbar
• Ein solides Fundament trägt dich weiter als jedes Talent
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27min
October 12, 2025 Der Weg von E auf L – wie du dein Pferd systematisch und fair ausbildest
Vom Ackergaul zum Galoppwechsel – dein Podcast für ehrliches, klassisch korrektes Reiten ohne Zuckerguss. Heute zeige ich dir, wie du dein Pferd Schritt für Schritt von der Klasse E bis zur Klasse L entwickelst – mit Struktur, Gefühl und System.
Viele Reiter:innen träumen davon, endlich von solider Basisarbeit auf E-Niveau zur Klasse L zu kommen.
Aber was braucht es wirklich, um diesen Weg zu gehen – korrekt, fair und gesunderhaltend?
In dieser Folge sprechen wir darüber,
wie du dein Pferd nach der FN-Ausbildungsskala gezielt und systematisch aufbaust –
und was in den Klassen A und L laut FN tatsächlich verlangt wird.
Ich zeige dir:
• 🔹 Warum so viele Reiter:innen zwischen E und A steckenbleiben
• 🔹 Was laut FN in Klasse A und L wirklich gefordert ist
• 🔹 Welche 3 Denkfehler dich am Fortschritt hindern
• 🔹 Wie du Losgelassenheit, Anlehnung & Kraftentwicklung wirklich aufbaust
• 🔹 Und wie du deinen Weg strukturierst – ohne dich zu verzetteln
🎯 Wenn du endlich verstehen willst, wie du dein Pferd gesund und korrekt bis L-Niveau ausbildest – ist das deine Folge.
👉 Sichere dir hier deine kostenlose Trainingsanalyse oder informiere dich über Level Up – https://www.dressurtraining.at/trainingsanalyse
mein Mentoring-Programm, das dich Schritt für Schritt genau auf diesem Weg begleitet.
[➡️ https://www.dressurtraining.at/level-up-von-e-a
💌 Teile die Folge mit deiner Stallfreundin, die dieselben Träume hat –
und lass mir eine Bewertung da, wenn du willst, dass mehr Reiter:innen lernen, mit System statt Zufall zu trainieren.
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27min
October 07, 2025 „Mentale Stärke im Sattel – warum dein Kopf entscheidet, ob du wirklich reiten kannst“
Wie du lernst, im Kopf ruhig zu bleiben, dein Pferd besser zu spüren – und warum mentale Stärke das fehlende Puzzleteil in deinem Reiten ist.
🎯 Thema: Mentale Stärke im Reitsport – mit Constanze Wiesner
🎓 Kostenlose Trainingsanalyse: https://www.dressurtraining.at/trainingsanalyse
🐴 Mehr über Level Up: https://www.dressurtraining.at/level-up-von-e-a
💬 Austausch & Community: Dressurtraining_Wolsdorff
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33min
September 19, 2025 Warum dein Pferd am Turnier plötzlich alles vergisst – und was du dagegen tun kannst
So bleibst du mental stark, baust Routine auf und reitest endlich auch am Turnier so, wie du zuhause trainierst.
• (0:00) Intro – Vom Ackergaul zum Galoppwechsel
• (2:30) Warum zuhause alles klappt – und am Turnier nichts
• (7:40) Hauptgründe: Nervosität, fehlende Routine, kein Plan B
• (16:10) Praxis-Tipps für mehr mentale Stärke & Routine
• (25:00) Story meiner Schülerin – vom Frust zur Platzierung
• (32:00) So hilft dir Level Up, endlich auch am Turnier sicher zu reiten
• (37:00) Fazit & Einladung
👉 Buch dir jetzt dein Gespräch für Level Up: https://dein.dressurtraining.at/roadmap
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26min
September 13, 2025 Level Up: Dein Weg vom Ackergaul zum Turnierpferd
Warum so viele Reiter:innen mit ihrem Pferd nicht vorankommen – und wie du mit System, Struktur und Mentaltraining endlich das nächste Level erreichst.
👉 Hier kannst du dir dein Gespräch für Level Up buchen: https://www.dressurtraining.at/level-up-von-e-a
Hier kannst du dir deine kostenlose Roadmap herunter laden: https://dein.dressurtraining.at/roadmap
💬 Schreib mir deine Fragen oder Themenvorschläge für eine nächste Folge:
Instagram: dressurtraining_wolsdorff
E-Mail: [email protected]
🔔 Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren – und wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich mega über eine Bewertung. So erreichen wir noch mehr Reiterinnen, die ihr Pferd fair, korrekt und mit System ausbilden wollen.
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19min

FAQs about Vom Ackergaul zum Galoppwechsel:

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