🎙️ Vom Chaos zur Klarheit: Meine kraftvolle Morgenroutine für einen erfolgreichen Start in den Tag

Kennst du das Gefühl, wenn der Tag schon mit Stress beginnt? Früher war mein Morgen hektisch, chaotisch und alles andere als harmonisch. Doch das musste sich ändern – und ich habe den Schlüssel gefunden: eine kraftvolle Morgenroutine.

🌟 Das erwartet dich in dieser Episode:
✨ Wie ich meine hektischen Morgen in einen klaren und erfüllenden Start verwandelt habe
✨ Warum Bewegung, wie mein „Morning Dance“, der ultimative Energie-Booster für deinen Tag sein kann
✨ Die Bedeutung von bewusstem Starten und wie es deinen gesamten Tag transformieren kann
✨ Praktische Tipps, wie du eine positive Morgenroutine kreierst, die dich mit Freude, Energie und Fokus erfüllt

Eine Morgenroutine ist viel mehr als nur eine Gewohnheit – sie ist der Grundstein für einen erfolgreichen Tag. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du mit Klarheit und Leichtigkeit in deine volle Kraft kommst.

🎧 Jetzt reinhören und den Schlüssel zu deinem perfekten Start in den Tag finden!

📢 Teile diese Folge mit jemandem, der Inspiration für seine Morgenroutine sucht – und abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen!

Und das Beste:

Hol dir hier meine kostenlose Morgenmeditation,

die dir hilft, deine eigene Routine zu starten und mit einem klaren, positiven Mindset in den Tag zu starten!

Schau dir unbedingt Martin Schlott, den Schlafcoach, und sein Buch an – es hilft dir bei Allem rund um das Thema Schlaf und High Performance!

FOLGE MIR SUPER GERNE AUCH AUF

⁠INSTAGRAM⁠

⁠YOUTUBE⁠

⁠LINKED IN⁠

⁠FACEBOOK⁠

Auf meiner website, findest du mehr über meine Arbeit als Spiritual Life Coach, Künstlerin und Muse für ein lebendiges Leben.

Don't forget to BE/bold & embrace your journey

Eileen O'Rourke . coaching & art . ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.orourke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

_________________

Credits für Videoschnitt und seelische Unterstützung gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Steffi Lenk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

_________________

Credits für die Titelmusik gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠alex_makemusic ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠auf Pixabay

_________________

Credits für den Mut in die Sichtbarkeit zu gehen und noch viel mehr, gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laura Malina Seiler⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠