In dieser Folge sprechen wir über Mangeldenken – und wie es sich oft unbemerkt in unseren Alltag einschleicht. Welche Worte benutzen wir? Welche inneren Haltungen prägen unsere Sicht auf uns selbst und die Welt?

Schon als Kinder hatten wir beide einen grundsätzlich positiven Blick auf das Leben. Doch diese innere Ausrichtung ist kein Selbstläufer. Sie braucht Pflege, Einsicht – und die bewusste Entscheidung, immer wieder neue Samen für Fülle, Vertrauen und Mitgefühl zu pflanzen.

Wir sprechen über den Unterschied zwischen Intellekt & Herz und gelebter Weisheit & Mitgefühl. Und darüber, wie unsere Sprache – nach innen und außen – dabei helfen kann, ein Bewusstsein des Genug und der inneren Weite zu kultivieren. Denn Fülle beginnt im Geist – und wird durch achtsame Rede und heilsame Gedanken gepflegt.

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Buchtipp: Martin Seligman (Gründer der Positiven Psychologie) “Der Glücksfaktor - warum Optimisten länger leben?”

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