Wie kann man einen unsicheren Bindungsstil heilen und zu einem sicheren wechseln? Genau das erfährst du in drei Schritten in dieser Podcast-Folge. Gerade wenn du täglich Anxiety, Verlustängste, Sorgen, Unsicherheiten hast und zudem noch ständig Überdenkst und Überanalysierst - dann bist du genau richtig hier. Ein ängstlicher Bindungsstil kann sehr schmerzhaft sein. In Beziehungen, aber auch für dich selbst. Daher ist es so wichtig, dass wir lernen für uns selbst da zu sein und zu heilen.🎙 Hinweis: Dieser Podcast hieß früher MatchYourselfFirst und wird jetzt zu Dein Date mit dir selbst! 💛Folge mir für Updates & mehr auf Instagram: ⁠⁠@deindatemitdirselbst⁠⁠ ✨Umarmungen gehen raus an dich - Madita