Il y a des rencontres qui bouleversent une vie. C’était le cas pour Raphaèle, maman de 3 enfants à l’époque, qui après sa rencontre avec une certaine Laura Boil découvre l’accouchement physiologique et naturel. 

Elle nous parle de ce qu’elle a vécu pour ces 3 premiers accouchements et ce qu’elle apprendra et mettra en place pour son dernier. 

Un moment magique, une puissance dingue que j’ai pu attester alors que je photographiai ce moment, oui oui!

Rafi dans son récit, nous partage son cheminement mais surtout tout ce qu’elle a appris, repensé et réalisé dans ce qu’elle pense que chaque femme devrait savoir.

Les recommandations de Rafi:

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Dans le dernier épisode de cette série sur le coeur brisé, je donne la parole à Amata, qui partage avec nous l'autre côté de l'histoire! Oui parce que dans ce récit, elle a été la victime mais aussi le bourreau.

Cette fois-ci c'est elle qui a brisé des coeurs. Oui oui, mais ensemble on explique le pourquoi: les traumatismes de l'enfance. Cette première découverte de l'amour qu'on rencontre au sein de notre famille et qui est en fait très fondateur dans la façon de construire ses relations amoureuses à venir.

Amata nous raconte ce qu'elle a appris au travers des mots et de la lecture, et ce qui l'a et l'aide à guérir. Et punaise c'que c'est beau.

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Dans cet épisode, Esther, psychologue répond à mes questions. Que se passe-t-il dans notre cerveau lors d'un coeur brisé? Pourquoi ces pensées nous accablent? Et pourquoi n'arrivons nous pas à passer à autre chose? Et ces souvenirs, qui semblent nous rendre totalement déraisonnable? Tellement de comportement extrême et irrationel des fois qu'il serait bon d'éclairer. Esther nous explique la schéma de notre pensée dans ce genre d'évènement traumatique et ça fait du bien de savoir comment ça fonctionne là haut!

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Dans ce 2e épisode sur le coeur brisé je reçois Claudio aka DocNutrifit, interne en médecine qui nous explique comment un choc traumatique; comme avoir le coeur brisé affecte notre corps. On parle du syndrome du coeur brisé, un vrai terme médical! Mais aussi des différentes hormones qui rentrent en action à ce moment là. Pourquoi pleures-t-on sans arrêt? Pourquoi s'arrête-t-on de s'alimenter? Il nous donne des outils pour comprendre la mécanique de notre corps mais aussi comment s'en servir comme allié. Pleiiiiins d'infos d'utilité publique 

Avertissement, dans ce podcast on aborde les sujets sensible de dépression et de suicide.

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Dans cet épisode, Joni, un pote à moi se confie sur son histoire d'amour et la fois où il a eu le coeur brisé. On aborde ensemble la douleur d'une rupture, les conséquences, les relations tampons et puis l'après. L'acceptation, la guérison et le changement.

Une honnête et belle conversation

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Dans ce court épisode, je me présente et je vous en dis plus sur #VOP! Qui? Où? Quoi? Comment? Je vous raconte tout derrière l'histoire de Viens On Parle!

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