Wir sprechen über unsere Vorbereitung auf Trainingseinheiten - körperlich aber auch mental. Egal wann und wie du trainierst - wie bereitest du dich auf deine Einheiten vor? Schreib es uns! Entweder hier auf Spotify oder per Instagram: https://www.instagram.com/planet_powerlifting

Natürlich mit dem Zauberwort :) Habt eine schöne Woche!